Δευτέρα, 02 Σεπτεμβρίου 2024, 19:00
Δυναμικές και στατικές διατάσεις: Ποιες είναι οι διαφορές τουςΤι πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα έχουν οι διαφορετικές μορφές διατάσεων, και πότε είναι η κατάλληλη στιγμή για να τις κάνουμε;
Πέμπτη, 29 Αυγούστου 2024, 14:46
Οι ολυμπικονίκες του ΑΠΘ στον πρύτανηΟ φοιτητής Ιατρικής Πέτρος Γκαϊδατζής και η απόφοιτη του ιδρύματος Ζωή Φίτσιου, αμφότεροι χάλκινοι Ολυμπιονίκες στο Παρίσι, συναντήθηκαν με τις πρυτανικές αρχές.
Σάββατο, 24 Αυγούστου 2024, 14:30
Οι "αγωνιστές του Σαββατοκύριακου" έχουν καλύτερη εγκεφαλική υγεία από όσους ασκούνται όλη την εβδομάδαΤι δείχνει μία νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Nature Aging.
Πέμπτη, 22 Αυγούστου 2024, 19:00
Η απλή πρόκληση στον χώρο εργασίας που μπορεί να αλλάξει την υγεία σε 15 λεπτάΤι αναφέρουν ερευνητές από Πανεπιστήμιο της Νότιας Αυστραλίας.
Τρίτη, 13 Αυγούστου 2024, 19:00
Άνω άκρο και θερινά σπορ: Πώς να αποτρέψετε τους τραυματισμούςΣτους συχνότερους τραυματισμούς περιλαμβάνονται τα εξαρθρήματα και τα κατάγματα.
Τρίτη, 06 Αυγούστου 2024, 19:30
Πώς επιλέγουμε ανάμεσα σε άσκηση και αδράνειαΔεν είναι πάντα εύκολη η επιλογή, και πολλές φορές μπορεί να γυρίσει μπούμερανγκ ως κακή, ενοχική διάθεση. Μήπως όπως το πράγμα είναι πιο περίπλοκο;
Κυριακή, 04 Αυγούστου 2024, 17:36
Χάλκινος ο Λευτέρης Πετρούνιας στους ΟλυμπιακούςΙστορία έγραψε ο Έλληνας πρωταθλητής της ενόργανης γυμναστικής καθώς κατέκτησε το τρίτο του διαδοχικό ολυμπιακό μετάλλιο.
![Πώς η άσκηση μειώνει τα συμπτώματα κατάθλιψης [μελέτη]](/media/articles/photos/thumb/126776-gymgirl21280.jpg)
Δευτέρα, 29 Ιουλίου 2024, 18:45
Πώς η άσκηση μειώνει τα συμπτώματα κατάθλιψης [μελέτη]Η άσκηση μειώνει τη φλεγμονή, ενισχύει τη λειτουργία της ντοπαμίνης και την παρακίνηση.
Σάββατο, 27 Ιουλίου 2024, 11:02
Ολυμπιακοί Αγώνες 2024: Φαντασμαγορική, πλωτή τελετή έναρξηςΗ Ολυμπιακή Φλόγα, άναψε σε ένα αερόστατο και θα παραμείνει στον ουρανό του Παρισιού καθ’ όλη τη διάρκεια των Αγώνων.
Παρασκευή, 26 Ιουλίου 2024, 20:40
Ολυμπιακοί αγώνες: Πότε έρχεται η κορύφωση των επιδόσεων αθλητών στίβουΜετά τα 27 υπάρχουν μόνο 44% πιθανότητες η κορύφωση να βρίσκεται στο μέλλον των αθλητών αυτών, έδειξε η έρευνα.
Τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν χαλαρώνουμε![Το ενδοκοιλιακό λίπος προάγγελος νόσου Alzheimer [μελέτη]](/media/articles/photos/thumb/129491-bellyman41280.jpg)
Το ενδοκοιλιακό λίπος προάγγελος νόσου Alzheimer [μελέτη]![Η κατάθλιψη προκαλεί έντονους πόνους περιόδου [μελέτη]](/media/articles/photos/thumb/129490-125777depressedgirl17.jpg)
Η κατάθλιψη προκαλεί έντονους πόνους περιόδου [μελέτη]
Άδ. Γεωργιάδης στο 7ο Συνέδριο Healthcare Transformation: Πότε θα εφαρμοστεί ηλεκτρονική συνταγογράφηση στα νοσοκομεία