Οι ερωτήσεις σας στην Δίαιτα - Αδυνάτισμα

Από ότι φαίνεται το βάρος σας είναι φυσιολογικό για το υψος και την ηλικίας σας. Αν επιθυμείτε βελτί...

Χρειάζετε να ακολουθείσετε μια τρίμηνη διατροφή αύξησης βάρους. Η γρήγορη πρόσληψη βάρους φυσικά και...

Φαίνεται ότι κάνετε σωστές κινήσεις διατροφικά αλλά και από πλευράς άσκησης. Θα σας πρότεινα να απευ...

Χάνεται βάρος και κατά τη διάρκεια του θηλασμού, απλά ο ρυθμός είναι κατά 20επί τοις εκατό αργότερος...

Αν συνεχίσετε να πειραματίζεστε με τόσο ανθυγιεινό τρόπο πολύ φοβάμαι πως θα δημιουργήσετε πρόβλημα ...

Περισσότερη κατανάλωση νερού, περιορισμός του αλκοόλ και φυσικά γυμναστική θα βοηθούσαν σημαντικά στ...

Καλύτερο θα ήταν να γυμναστείτε κάνοντας κοιλιακούς. Το αποτέλεσμα που θα έχετε θα είναι ουσιαστικότ...

Ο καλύτερος τρόπος να μάθετε με απόλυτη ακρίβεια τις θερμίδες του συγκεκριμένου καφέ είναι να καλέσε...

θα χρειαστείτε βιβλιάριο υγείας για να καλύψετε την ανάγκη σας σε κάποιο νοσοκομειο. Οπότε πρώτα πρέ...

Δυστυχώς αγαπητή φίλη δεν μπορούμε να δόσουμε δίαιτα μέσα από αυτό το forum. Εδώ μόνο απαντάμε σε ερ...

Yπομονή, πηγαίνετε πολύ καλά. Συνεχίστε την προσπάθεια σας δυναμικά και θα φανεί ορατά και σε εσάς η...

Παρακολουθείστε το πρωινό σας βάρος για 2-3 εβδομάδες. Προσέξτε να ζυγίζεστε χωρίς να έχετε φάει η π...