Γυμναστήριο και άσκηση

Παρασκευή, 01 Ιουνίου 2018

Επειδή όλοι θέλουμε να έχουμε λαμπερή, νεανική επιδερμίδα, αλλά δεν έχουμε πάντα τον χρόνο για να κάνουμε σωστές επιλογές δείτε τι σας προτείνουμε.  

Τρίτη, 29 Μαΐου 2018

Το αδυνάτισμα έχει να κάνει με διατροφή και άσκηση, αλλά υπάρχουν και μερικοί παράγοντες… στα παρασκήνια.

Τρίτη, 22 Μαΐου 2018, 13:15

Επιλέχτηκε για την αντιμετώπιση περιστατικών που έχουν εκτεθεί σε χημικό παράγοντα και χρήζουν ιατρονοσηλευτικής φροντίδας.

Δευτέρα, 21 Μαΐου 2018, 16:35

Η άσκηση 4-5 φορές την εβδομάδα είναι αναγκαία για την πρόληψη της σκλήρυνσης των σημαντικών αρτηριών της καρδιάς.

Πέμπτη, 10 Μαΐου 2018

Ξέρουμε πως πρέπει να γυμναζόμαστε τακτικά, αλλά δεν είναι και το πιο εύκολο… Πώς θα καταφέρουμε να μείνουμε πιστοί στο πρόγραμμα.

Τετάρτη, 09 Μαΐου 2018

Έχουμε μερικές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να χάσετε κιλά χωρίς να ιδρώνετε στο γυμναστήριο όλη μέρα…

Τρίτη, 08 Μαΐου 2018, 18:19

Επιστημονική εκδήλωση θα πραγματοποιηθεί την Τετάρτη 16 Μαΐου, στο αμφιθέατρο «Σταύρος Κουγιουμτζής» του Πολιτιστικού Κέντρου Πανοράματος.

Δευτέρα, 30 Απριλίου 2018, 09:58

Ο πρόεδρος της ΕΠΕΜΥ χαρακτηρίζει οπισθοδρόμηση και γραφειοκρατία την ανάθεση του συγκεκριμένου έργου στις εταιρείες κορμού ειδικοτήτων.

Δευτέρα, 30 Απριλίου 2018, 09:44

Ο πρόεδρος της ΕΠΕΜΥ χαρακτήρισε οπισθοδρόμηση και γραφειοκρατία την ανάθεση του συγκεκριμένου έργου στις εταιρείες κορμού ειδικοτήτων.

Παρασκευή, 27 Απριλίου 2018, 16:54

Γυναίκες που ασκούνται τακτικά, περιλαμβανομένης της άσκησης με αντιστάσεις πριν την ηλικία των 75 και συνεχίζουν καθώς μεγαλώνουν, μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο αδυναμίας.