Γυμναστήριο και άσκηση

Πέμπτη, 20 Φεβρουαρίου 2014, 19:19

Καλύτερη λειτουργικότητα μετά από κάταγμα ισχίου εμφάνισαν ασθενείς που γυμνάζονταν στο σπίτι, αναφέρει νέα έρευνα.

Παρασκευή, 14 Φεβρουαρίου 2014, 14:05

'Ερευνα αποκαλύπτει ότι η μέτριας έντασης άσκηση είναι καλύτερη από την έντονη, όσον αφορά τη μείωση του κινδύνου να υποστεί μια γυναίκα εγκεφαλικό επεισόδιο.

Δευτέρα, 03 Φεβρουαρίου 2014, 17:13

Άντρες που επέζησαν από τον καρκίνο και έκαιγαν περισσότερες από 12.600 θερμίδες την εβδομάδα με την άσκηση, είχαν 48% λιγότερες πιθανότητες θνησιμότητας από οποιαδήποτε αιτία.

Τετάρτη, 22 Ιανουαρίου 2014

Αρκεί να συστήσουμε σε κάποιον να περιορίσει το φαγητό και να αυξήσει την άσκηση για να αδυνατίσει; Τι λένε οι έρευνες.

Τετάρτη, 15 Ιανουαρίου 2014, 13:36

Νέα έρευνα αναδεικνύει τα οφέλη της άσκησης με βάρη στην προστασία των γυναικών από τον διαβήτη τύπου 2.

Δευτέρα, 13 Ιανουαρίου 2014

'Οσα θέλετε να ξέρετε για τον εξοπλισμό, το είδος των ασκήσεων και την ενυδάτωση κατά τη διάρκεια της προπόνησης.

Παρασκευή, 10 Ιανουαρίου 2014, 10:38

Με την άσκηση οι άνθρωποι μπορούν να αντιμετωπίσουν καλύτερα τα ζητήματα που προκύπτουν μεταξύ εργασίας και οικογενειακής ζωής.

Τρίτη, 31 Δεκεμβρίου 2013, 17:40

Αποτελέσματα έρευνας έδειξαν πως η έγκαιρη συμμετοχή σε προγράμματα άσκησης βελτίωσε σημαντικά τα συμπτώματα της κατάθλιψης ασθενών με νόσο του Πάρκινσον.

Δευτέρα, 23 Δεκεμβρίου 2013, 19:35

Μικρές αλλαγές στην άσκηση και τη διατροφή συμβάλλουν στη μείωση του βάρους και την απομάκρυνση του κινδύνου εμφάνισης διαβήτη τύπου 2, αποκάλυψε νέα έρευνα.

Πέμπτη, 19 Δεκεμβρίου 2013, 11:52

Η διερεύνηση της υπόθεσης ξεκίνησε μετά από πόρισμα του Σώματος Επιθεωρητών Δημόσιας Διοίκησης και η εισαγγελέας Πόπη Παπανδρέου προχώρησε στην άσκηση ποινικής δίωξης.