Γυμναστήριο και άσκηση

Πέμπτη, 02 Ιουνίου 2011

Ορισμένοι αθλητές εστιάζουν υπερβολικά στο να είναι αδύνατοι, ωθώντας στα άκρα την άσκηση και τη δίαιτα.

Τετάρτη, 25 Μαΐου 2011, 15:07

Το θέμα της ειδίκευσης και άσκησης της ειδικότητας της Ιατροδικαστικής αφορά κοινή ερώτηση βουλευτών του ΣΥΡΙΖΑ.

Δευτέρα, 09 Μαΐου 2011, 08:15

Στο νοσοκομείο 'Ευαγγελισμός' εισήχθη το απόγευμα της Δευτέρας η σύζυγος του πρωθυπουργού, έπειτα από μία αδιαθεσία που είχε στο γυμναστήριο.

Πέμπτη, 05 Μαΐου 2011, 00:28

Η έντονη άσκηση βελτιώνει περισσότερο τη διάθεση σε σχέση με τη λιγότερο έντονη, αποκαλύπτει νέα έρευνα.

Δευτέρα, 18 Απριλίου 2011

Μελέτη αποκαλύπτει ότι χαμηλής έντασης άσκηση στο δαπεδοεργόμετρο (διάδρομο) είναι η καλύτερη μορφή εκγύμνασης σε ασθενείς με τη νόσο του πάρκινσον.

Τετάρτη, 13 Απριλίου 2011, 12:15

Το θέμα της δημόσιας υγείας σε σχέση με τη στρατιωτική άσκηση στη Χίο αφορά η ερώτηση του βουλευτή του ΣΥΡΙΖΑ, Θοδωρή Δρίτσα.

Παρασκευή, 08 Απριλίου 2011

Τα λάθη κατά την άσκηση μπορεί να προκαλέσουν τραυματισμούς και να ταλαιπωρήσουν για μεγάλο χρονικό διάστημα τον ασκούμενο. Ας δούμε τα πιο συνηθισμένα.

Τετάρτη, 30 Μαρτίου 2011, 18:15

Ενδεχομένως η διατροφή και η άσκηση δεν είναι τα μόνα αποτελεσματικά ‘όπλα’ στη μάχη κατά του πάχους.

Τετάρτη, 30 Μαρτίου 2011

Το γεύμα μετά την άσκηση, μπορεί να παίξει καθοριστικό ρόλο, καθώς είναι απαραίτητο για την ανακατασκευή των μυών και την αναπλήρωση της χαμένης ενέργειάς τους.

Τετάρτη, 02 Μαρτίου 2011, 15:09

Άνθρωποι με δραστήριο τρόπο ζωής έχουν μέχρι τρεις φορές λιγότερες πιθανότητες να εμφανίσουν πολύποδες, που μπορεί να αναπτυχθούν σε καρκίνο του εντέρου, σύμφωνα με νέα έρευνα.