Άγχος και πανικός

Πέμπτη, 06 Απριλίου 2023, 08:00

'Ενας χρόνος από την τραγωδία στο νοσοκομείο Παπανικολάου

Συγκλονιστική μαρτυρία γιατρού από την φονική πυρκαγιά με δύο νεκρούς σε θάλαμο COVID. Τα 25 δευτερόλεπτα που έσωσαν άλλους 23 ασθενείς. Άρχισε η αποκατάσταση.

Τετάρτη, 08 Μαρτίου 2023, 18:35

Ερευνητές ανέπτυξαν εξέταση αίματος για το άγχος

Η εξέταση αναπτύσσεται για ευρύτερη χρήση από γιατρούς της MindX Sciences.

Τρίτη, 07 Μαρτίου 2023, 19:16

Σε αυξημένη νοητική βλάβη στους ηλικιωμένους οδηγεί το στρες [μελέτη]

Συμμετέχοντες με υψηλότερα επίπεδα στρες ήταν 1,37 φορές περισσότερο πιθανό να έχουν φτωχή αντίληψη.

Πέμπτη, 23 Φεβρουαρίου 2023, 15:30

Βραδινό στρες: Πώς να μη χάσουμε τον ύπνο μας

Έχετε ξυπνήσει ποτέ στη μέση της νύχτας επειδή το στρες σας... χτυπούσε υπερωρίες; Αυτό το κείμενο θα σας βοηθήσει.

Δευτέρα, 20 Φεβρουαρίου 2023, 12:37

Πώς επιδρά το στρες στα μάτια;

Η μικρή ή μεγάλη απώλεια της όρασης λόγω βλάβης στον αμφιβληστροειδή, το οπτικό νεύρο ή τον εγκέφαλο είναι συχνά πηγή συνεχούς στρες και άγχους.

Δευτέρα, 13 Φεβρουαρίου 2023, 12:33

Ψυχολογική υποστήριξη στο άγχος: Ο ρόλος της ψυχοεκπαίδευσης

Ως ψυχοεκπαίδευση θα μπορούσαμε να ορίσουμε έναν επιστημονικά δομημένο τρόπο προσέγγισης που έχει τρεις βασικούς πυλώνες.

Πέμπτη, 09 Φεβρουαρίου 2023, 13:17

Πώς να είμαστε έτοιμοι για τις δύσκολες μέρες

Η διαχείριση του στρες σημαίνει και καλή προετοιμασία για εκείνες τις ημέρες που ξέρουμε ότι δεν θα είναι όλα όπως τα περιμένουμε.

Τετάρτη, 08 Φεβρουαρίου 2023, 11:09

Η Διαταραχή Άγχους Ασθένειας και πώς την αντιμετωπίζουμε

Τι πρέπει να  κάνει κάποιος που πάσχει από υποχονδρίαση.

Τρίτη, 24 Ιανουαρίου 2023, 12:40

Η Επιστήμη και η Φιλοσοφία ως εργαλεία διαχείρισης του στρες

Η φιλοσοφία παρέχει ένα πλαίσιο σκέψης που μπορεί να βοηθήσει στην διαχείριση του στρες της καθημερινότητας.

Δευτέρα, 23 Ιανουαρίου 2023, 14:51

H ΔΕΠΥ συνδέεται με υψηλότερα ποσοστά άγχους και κατάθλιψης έναντι το αυτισμού

Γενικά, η έρευνα έδειξε ότι χαρακτηριστικά ΔΕΠΥ και κατάθλιψης-άγχους αυξήθηκαν παράλληλα, στην ομάδα που μελετήθηκε.