Χοληστερόλη

Τετάρτη, 02 Ιανουαρίου 2019

Χοληστερόλη: Πώς θα τη ρίξετε χωρίς φάρμακα

Ένας αποτελεσματικός τρόπος ελέγχου των επιπέδων χοληστερόλης ξεκινά από την προσεκτική αναθεώρηση του τρόπου ζωής μας.

Παρασκευή, 07 Δεκεμβρίου 2018, 18:55

Τα φουντούκια ενισχύουν τα επίπεδα μικροθεπτικών σε ηλικιωμένους

Οι ερευνητές παρατήρησαν μείωση της γλυκόζης και της ‘’κακής’’χοληστερόλης, καθώς και αύξηση του μαγνησίου.

Πέμπτη, 08 Νοεμβρίου 2018, 13:19

Η σωστή αντιμετώπιση της υψηλής LDL-χοληστερόλης αποτελεί προτεραιότητα

Εκστρατεία Ενημέρωσης για την αντιμετώπιση της υψηλής LDL- χοληστερόλης.

Τρίτη, 30 Οκτωβρίου 2018

Τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε χαλκό

Ο χαλκός εμπλέκεται στην επεξεργασία της χοληστερόλης, στην καλή λειτουργία του ανοσοποιητικού και στην ανάπτυξη του εμβρύου.

Πέμπτη, 18 Οκτωβρίου 2018

Ποια τρόφιμα να προτιμήσω για να μειώσω τη χοληστερόλη μου

Σωστή και ισορροπημένη διατροφή για τη μείωση της χοληστερόλης στο αίμα. Για να γιορτάζουμε κάθε μέρα την Παγκόσμια Ημέρα διατροφής

Τετάρτη, 29 Αυγούστου 2018

Τελικά, πόσα αυγά μπορώ να φάω;

Τα αυγά έχουν πάρει... κακή φήμη επειδή οι κρόκοι έχουν υψηλή χοληστερόλη. Αυτό το άρθρο εξηγεί πόσα αυγά μπορείτε να φάτε με ασφάλεια ανά ημέρα.

Πέμπτη, 23 Αυγούστου 2018, 13:19

Σχέση υπνικής άπνοιας με μη φυσιολογικά επίπεδα χοληστερόλης

Τα αποτελέσματα της έρευνας του Gothenburg University υποδεικνύουν ότι άνθρωποι με σοβαρή υπνική άπνοια έχουν αυξημένο κίνδυνο για υψηλότερη ολική χοληστερόλη.

Τρίτη, 21 Αυγούστου 2018, 16:42

Η υψηλή χοληστερόλη LDL αυξάνει τον κίνδυνο καρδιοπάθειας ακόμα και σε ‘’υγιείς’’ ανθρώπους

Ερευνητές ανακάλυψαν ότι σε σύγκριση με αυτούς που είχαν επίπεδα LDL κάτω του 100 mg/dL, άνθρωποι με επίπεδα μεταξύ 100 και 159 mg/dL είχαν 30% έως 40% υψηλότερο κίνδυνο καρδιοπάθειας.

Τετάρτη, 27 Ιουνίου 2018, 18:15

Η μεγάλη κατανάλωση αλκοόλ στους νέους αυξάνει τον κίνδυνο καρδιοπάθειας

Nέοι άντρες που ανέφεραν ότι έκαναν συχνά μεγάλη κατανάλωση είχαν υψηλότερη αρτηριακή πίεση και χοληστερόλη σε σχέση με όσους δεν έπιναν μεγάλες ποσότητες.

Τρίτη, 05 Ιουνίου 2018, 19:14

Φυτική πρωτεΐνη και ξηροί καρποί βοηθούν στη μείωση της χοληστερόλης  

Διατροφή που περιλαμβάνει φυτικές πρωτεΐνες, φυτικές ίνες, ξηρούς καρπούς και φυτικές στερόλες, μειώνει τη χοληστερόλη, βελτιώνει την αρτηριακή πίεση και άλλους δείκτες για καρδιαγγειακού κινδύνου