Χρόνια κόπωση

Τρίτη, 27 Δεκεμβρίου 2022, 18:19

3 τρόποι ανάκαμψης από την ''κόπωση των διακοπών''

Γιατί συμβαίνει και πώς μπορούμε να την ξεπεράσουμε.

Κυριακή, 13 Νοεμβρίου 2022, 14:00

Πώς να νικήσουμε την απογευματινή κούραση

Αν σας πιάνει και εσάς μια ξαφνική πτώση στα επίπεδα ενέργειάς σας το απόγευμα, ορίστε μερικές πρακτικές λύσεις.

Δευτέρα, 10 Οκτωβρίου 2022, 12:23

Χρόνια κόπωση: Γιατί προσβάλλει κυρίως τις γυναίκες

Τα αίτια είναι ποικίλα και αφορούν παθολογικά προβλήματα που συνδέονται με την γυναικεία ανατομία, τα πολιτιστικά πρότυπα  και τις συνθήκες διαβίωσης των γυναικών.

Δευτέρα, 03 Οκτωβρίου 2022, 10:11

Χρόνια κόπωση: Γιατί είναι πιο συνήθης συγκριτικά με παλαιότερα έτη

Διαρκεί πάνω από έξι μήνες και χαρακτηρίζεται από βαθιά κόπωση, που δεν υποχωρεί σε μέτρα αποκατάστασης

Πέμπτη, 29 Σεπτεμβρίου 2022, 15:10

H πίεση να είσαι ευχάριστος στη δουλειά μπορεί να φέρει burnout;

Νέα έρευνα δείχνει ότι η πίεση συναισθηματικής προσαρμογής στη δουλειά, μπορεί να έχει συνέπειες.

Πέμπτη, 29 Σεπτεμβρίου 2022, 11:58

Συμπτώματα που συνδέονται με αδύναμο ανοσοποιητικό σύστημα

Συχνά παραβλέπονται απο τους ασθενείς.

Δευτέρα, 12 Σεπτεμβρίου 2022, 11:16

Συνήθη προβλήματα υγείας μετά την επάνοδο από τις διακοπές

Πυρετός, μεταβολικές διαταραχές και κόπωση.

Πέμπτη, 11 Αυγούστου 2022, 18:46

Γιατί η πολλή σκέψη κουράζει;

Οταν έντονη νοητική εργασία παρατείνεται για αρκετές ώρες οδηγεί δυνητικά τοξικά υποπροιόντα να συσσωρεύονται στον προμετωπιαίο φλοιό.

Τρίτη, 09 Αυγούστου 2022, 09:22

Χρόνια κόπωση: Τι πρέπει να προσέξετε στα ταξίδια

Γενικές αρχές που πρέπει να ακολουθείτε κατά τα καλοκαιρινά σας ταξίδια εσείς που πάσχετε από χρόνια κόπωση.

Τρίτη, 14 Ιουνίου 2022, 12:29

Χρόνια κόπωση: Συνήθεις λανθασμένες αντιλήψεις

Είναι αλήθεια ότι η χρόνια κόπωση οφείλεται σε άγχος ή ψυχολογικά αίτια;