Χρόνια κόπωση

Σάββατο, 03 Ιουλίου 2021, 10:30

Webinar Μείωση στρες, αποφυγή burnout, ενίσχυση ανθεκτικότητας

Δείτε την ομιλία του Prof. Nikos Lambridis, Neuro-Psychology at the Univ. Of York.

Δευτέρα, 28 Ιουνίου 2021, 12:38

Δωρεάν Webinar για Επαγγελματίες Υγείας για μείωση στρες, αποφυγή burnout, ενίσχυση ανθεκτικότητας

Παρακολουθήστε το δωρεάν, το Σάββατο 3 Ιουλίου στις 10.30 με  12.00.

Τετάρτη, 05 Μαΐου 2021, 13:13

Ανεξήγητη αύξηση βάρους και κόπωση: Τι μπορεί να φταίει;

Είναι απλά σημάδι ότι μας κούρασε η καραντίνα και έχουμε αφεθεί; Ή μήπως μπορεί να κρύβεται κάτι πιο επικίνδυνο από πίσω;

Παρασκευή, 09 Απριλίου 2021, 16:47

7 σημάδια ότι δεν τρώτε αρκετή πρωτεΐνη

Είναι απαραίτητο η διατροφή μας να περιέχει επαρκείς ποσότητες ποιοτικής πρωτεΐνης, διαφορετικά ο οργανισμός μας θα αρχίσει να υπολειτουργεί.

Τετάρτη, 27 Νοεμβρίου 2019

Εξάντληση και χρόνια κόπωση από υπερβολική άσκηση

Μια ωφέλιμη δραστηριότητα μπορεί να αποβεί βλαπτική όταν η άσκησή της υπερβεί ένα κρίσιμο όριο ή όταν δεν γίνει σωστά.

Τετάρτη, 21 Μαρτίου 2018, 14:30

Χρόνια κόπωση και ορμόνες θυρεοειδούς

Με χαμηλά επίπεδα θυρεοειδικών ορμονών μπορεί να συνδεόνται συμπτώματα του συνδρόμου χρόνιας κόπωσης, έδειξε έρευνα.

Παρασκευή, 05 Ιανουαρίου 2018

Ινομυαλγία και χρόνια κόπωση

Απλά μέτρα στην καθημερινή ζωή μπορούν να βοηθήσουν τους ασθενείς. Τι λένε σημαντικές έρευνες του 2017.

Πέμπτη, 07 Δεκεμβρίου 2017

Χρόνια κόπωση: Ο ρόλος του ανοσοποιητικού συστήματος

Ορισμένες από τις πιο σημαντικές έρευνες του 2017 αναδεικνύουν την κακή λειτουργικότητα του ανοσοποιητικού συστήματος στο σύνδρομο χρόνιας κόπωσης.

Τετάρτη, 02 Αυγούστου 2017, 19:32

Ο Σύλλογος Ατόμων με Νόσο του Crohn και Ελκώδη Κολίτιδα Ελλάδας για τα ποσοστά αναπηρίας

Τα άτομα με ΙΦΝΕ ζουν πολεμώντας καθημερινά συμπτώματα όπως η χρόνια κόπωση, ο πόνος, το άγχος, η κατάθλιψη και το αίσθημα απομόνωσης.

Τετάρτη, 10 Ιουνίου 2015

Χρόνια κόπωση και διατροφή: Ποια τρόφιμα με…ξεκουράζουν;

Κρέας, γιαούρτι, ψάρια και φρούτα είναι ορισμένα τρόφιμα που μας δυναμώνουν όταν εμφανίζουμε χρόνια κόπωση. Δείτε αναλυτικά.