Αϋπνία

Παρασκευή, 01 Νοεμβρίου 2024, 22:01

Θεραπεία για την αϋπνία μειώνει τον κίνδυνο επιλόχειας κατάθλιψης [μελέτη]

Η γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία για την αϋπνία (CBTi) μπορεί ενδεχομένως να χρησιμεύσει ως προστατευτικός παράγοντας.

Σάββατο, 07 Σεπτεμβρίου 2024, 19:00

Αϋπνία: Επιπτώσεις στην καθημερινότητα και σε βάθος χρόνου

Η αϋπνία είναι ένα πρόβλημα που αντιμετωπίζει αμέτρητος κόσμος, και που δεν είναι πάντα εύκολο να λυθεί.

Τρίτη, 06 Αυγούστου 2024, 17:15

Προβληματική χρήση smartphone από εφήβους συνδέεται με εμφάνιση κατάθλιψης, άγχους και αϋπνίας [μελέτη]

Η προβληματική χρήση smartphone επηρεάζει μειοψηφία εφήβων, αλλά αυτοί έχουν υψηλότερα επίπεδα προβλημάτων ψυχικής υγείας.

Παρασκευή, 31 Μαΐου 2024, 15:26

"Ύποπτες" για πρόκληση αϋπνίας υπερεπεξεργασμένες τροφές [μελέτη]

Η σχέση μεγαλύτερης πρόσληψης υπερεπεξεργασμένων τροφίμων και αϋπνίας ήταν εμφανής σε άντρες και γυναίκες.

Πέμπτη, 30 Μαΐου 2024, 13:03

Πειραματικό φάρμακο μείωσε συμπτώματα κατάθλιψης και αϋπνίας σε ασθενείς με μείζονα καταθλιπτική διαταραχή

Το Seltorexant δρα στοχεύοντας επιλεκτικά πρωτεΐνες, τους υποδοχείς της ορεξίνης 2 που παίζουν σημαντικό ρόλο στο ρυθμό ύπνου/ έγερσης του οργανισμού.

Παρασκευή, 23 Φεβρουαρίου 2024, 19:00

Αϋπνία στην εμμηνόπαυση: Όσα πρέπει να γνωρίζετε

Στα χρόνια που προηγούνται της εμμηνόπαυσης, οι εξάψεις και άλλες αλλαγές μπορεί να σας στερήσουν συχνά τον ύπνο.

Παρασκευή, 13 Οκτωβρίου 2023, 15:36

Αϋπνία : Μπορεί να ευθύνεται δερματική νόσος

Tα κυριότερα συμπτώματα που επηρέαζαν τον ύπνο ασθενών με δερματική νόσο ήταν ο κνησμός, με ποσοστό 60% και αίσθημα καύσου ή μυρμήγκιασμα ( 17%).

Σάββατο, 05 Αυγούστου 2023, 18:00

Αϋπνία: Γιατί τα ποσοστά γιγαντώνονται σε νέους και εφήβους

Πάνω από 20% των νέων εφήβων και νέων ενηλίκων πάσχουν σήμερα από αϋπνία.

Τετάρτη, 14 Ιουνίου 2023, 15:54

Εργαζόμενοι σε συστήματα τεχνητής νοημοσύνης εμφανίζουν αυπνία και νιώθουν μοναξιά [μελέτη]

Η έρευνα αφορά 4 πειράματα που έγιναν στις ΗΠΑ, την Ταιβαν, την Ινδονησία και τη Μαλαισία.

Πέμπτη, 01 Ιουνίου 2023, 08:00

Κατάχρηση φαρμάκων για την αϋπνία στην Ελλάδα [μελέτη]

Σε μια τριετία, έγιναν 1,2 εκατομμύρια συνταγογραφήσεις υπναγωγών φαρμάκων, μόλις το 11% από ψυχιάτρους. Κίνδυνος εξάρτησης και παρενεργειών σε ηλικιωμένους.