Δίαιτα

Παρασκευή, 08 Οκτωβρίου 2021, 14:13

Η κετογονική διατροφή είναι διαβόητη για την αρνητική της στάση απέναντι στους υδατάνθρακες. Και όμως, κάποια φρούτα την έχουν... γλιτώσει.

Παρασκευή, 17 Σεπτεμβρίου 2021, 13:51

Η συγκεκριμένη διατροφή αποτελεί μια διατροφική πρόταση και όχι μια δίαιτα, η οποία μπορεί να ακολουθηθεί από τον καθένα, οπουδήποτε, χωρίς να αποκλείει κανένα τρόφιμο.

Τετάρτη, 15 Σεπτεμβρίου 2021, 13:29

Τι πρέπει να κάνει ο διαιτολόγος μας ώστε να μας βοηθήσει να χάσουμε βάρος σωστά;

Τετάρτη, 01 Σεπτεμβρίου 2021, 10:32

Και, πάνω απ' όλα, είναι ασφαλής;

Τετάρτη, 21 Ιουλίου 2021, 12:04

Μια δίαιτα χαμηλή σε λιπαρά χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή για να πετύχει τα αναμενόμενα αποτελέσματα.

Παρασκευή, 18 Ιουνίου 2021, 16:26

Τα στοιχεία έδειξαν ότι όσοι έτρωγαν περισσότερες από τις ‘’καλές’’ τροφές από πρόγραμμα δίαιτας για την υγεία του εγκεφάλου- δίαιτα MIND- και λιγότερες ‘’κακές’’ έτειναν να έχουν περισσότερο διατηρήσιμο ιστό στον θάλαμο του εγκεφάλου.

Δευτέρα, 31 Μαΐου 2021, 13:25

Τι έδειξαν έρευνες για το συγκεκριμένο είδος διατροφής.