Παρασκευή, 07 Απριλίου 2023, 19:18
'Εχουν τα κεράσια οφέλη στην υγεία;Πολλά από τα οφέλη τους οφείλονται στη βιταμίνη C που περιέχουν.
Παρασκευή, 07 Απριλίου 2023, 17:50
Η πολλή ζάχαρη συνδέεται με 45 προβλήματα υγείαςΠόσα κουταλάκια ζάχαρης δεν πρέπει να ξεπερνάμε σε ημερήσια βάση.
Παρασκευή, 07 Απριλίου 2023, 13:15
Πόσο συχνά πρέπει να πίνουμε νερό;Τα οκτώ ποτήρια την ημέρα είναι καλός αριθμός; Και τι διαφορετικές προσωπικές ανάγκες μπορεί να έχει ο καθένας μας;
Πέμπτη, 06 Απριλίου 2023, 19:30
Ποιο είναι το μεγαλύτερο όφελος του αγγουριού στην υγείαΠολύ λίγες τροφές είναι τόσο δροσερές όσο το αγγούρι. Τρώγεται φρέσκο ή ως πίκλα ενώ ακόμα καλύπτει δροσερά τα μάτια…στο spa.
Τετάρτη, 05 Απριλίου 2023, 18:32
Δυο νέες μονάδες στα Ιωάννινα εγκαινίασε η ΔωδώνηΟι νέες μονάδες, συνολικού προϋπολογισμού 2 εκατ. ευρώ, αποτελούν μέρος του πενταετούς αναπτυξιακού πλάνου που έχει δρομολογήσει η διοίκηση της εταιρείας.
Τρίτη, 04 Απριλίου 2023, 18:51
Ποια είναι τα δυο είδη διατροφής που παρατείνουν τη ζωή σε ανθρώπους με κίνδυνο καρδιοπάθειαςΆνθρωποι που αντιμετωπίζουν κίνδυνο καρδιοπάθειας θα μπορούσαν να παρατείνουν τη ζωή τους ακολουθώντας τη μεσογειακή διατροφή ή διατροφή με χαμηλά λιπαρά, αναφέρει νέα ανάλυση δημοφιλών διαιτών.
Δευτέρα, 03 Απριλίου 2023, 19:15
Ρόκα: Γεύση στη σαλάτα, υγεία στο σώμαΠαρέχει ποικιλία αντιοξειδωτικών και φυτικών ινών και περιέχει πιο πολύ ασβέστιο από τη λαχανίδα.
Δευτέρα, 03 Απριλίου 2023, 08:00
Αναβολισμός και καταβολισμός: Ο ρόλος τους στον μεταβολισμόΟ μεταβολισμός μας είναι μια πολύπλοκη διαδικασία που μπορεί να "σπάσει" σε αρκετά κομμάτια. Ας τα δούμε πιο αναλυτικά.
Σάββατο, 01 Απριλίου 2023, 14:30
Οι χειρότεροι υδατάνθρακες για άτομα άνω των 50Οι υδατάνθρακες είναι απαραίτητο κομμάτι μιας σωστής διατροφής, αλλά έχει σημασία η επιλογή των σωστών.
Παρασκευή, 31 Μαρτίου 2023, 09:12
Πώς τρέφονται οι αιωνόβιοιΚαθηγήτριες του Πανεπιστημίου της Αθήνας παρουσιάζουν τη διεθνή επιστημονική εμπειρία για ένα θέμα που απασχολεί την ανθρωπότητα.