Ψυχολογία

Τετάρτη, 14 Φεβρουαρίου 2024, 11:31

Η ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου μπορεί να έχει συμβολική αξία... αλλά γιατί να μην εφαρμόζουμε το νόημά  της και κάθε ημέρα;

Τετάρτη, 07 Φεβρουαρίου 2024, 17:34

Τις προσωπικές τους διαδρομές μέσα από τη σχέση τους με τις καταχρήσεις και την πορεία προς μια νέα, πιο καθαρή ζωή μακριά από αυτές, μοιράστηκαν ο ηθοποιός, σκηνοθέτης και συγγραφέας κ. Θοδωρής Αθερίδης, ο χημικός – οινολόγος κ. Γιάννης Μπουτάρης, και η Inspirational coach Καθαρή Ζωή, κα Μαρία – Ελένη- Ζωή Αίθρα Λυκουρέζου 

Τρίτη, 06 Φεβρουαρίου 2024, 19:19

''Μην κολλάς!''-  Το 1ο συνέδριο για τη μείωση της βλάβης από εθιστικές συνήθειες.

Δευτέρα, 29 Ιανουαρίου 2024, 14:38

Η φενάκη της αυτοβελτίωσης και η επίπλαστη, τοξική θετικότητα: Ένας οδηγός πριν αποφασίσετε να γίνετε ευτυχισμένοι.

Πέμπτη, 25 Ιανουαρίου 2024, 13:08

Το να αλλάξετε τη ρουτίνα του ύπνου σας δεν είναι και τόσο εύκολο, αλλά αξίζει την επένδυση χρόνου και προσπάθειας.

Παρασκευή, 19 Ιανουαρίου 2024, 19:30

Και τα χρειαζόμαστε όλα σε ίσες δόσεις; Αναλύουμε τα είδη ευτυχίας που μπορούμε να βιώσουμε.

Πέμπτη, 11 Ιανουαρίου 2024, 19:00

Λένε ότι χρειάζονται τρεις εβδομάδες για να αρχίσουμε να... συνηθίζουμε μια νέα συνήθεια. Ισχύει αυτό;

Κυριακή, 07 Ιανουαρίου 2024, 19:00

Σε πολύ κόσμο, οι γιορτές αφήνουν μια πικρή γεύση. Τι μπορούμε να κάνουμε για αυτό;

Δευτέρα, 01 Ιανουαρίου 2024, 08:00

Κάθε φορά που αλλάζει ο χρόνος, παίρνουμε και ορισμένες αποφάσεις για αλλαγές. Πώς θα τις τηρήσουμε όμως και πιο μετά από την... πρώτη εβδομάδα του Ιανουαρίου;

Σάββατο, 30 Δεκεμβρίου 2023, 11:35

Κανείς δεν είπε ότι είναι κάτι εύκολο ή ότι όλοι έχουμε την ίδια πορεία προς αυτόν τον στόχο.