Υγεία

Τετάρτη, 01 Απριλίου 2020

Ασχολούμαστε με δραστηριότητες που πραγματικά μας ευχαριστούν και συνάμα μας χαλαρώνουν και μας ηρεμούν.

Σάββατο, 28 Μαρτίου 2020

Θα έχει ο ιός εποχικότητα; Υπάρχει θεραπεία;

Πέμπτη, 26 Μαρτίου 2020

Ένας άντρας 60-80 ετών έχει 1 στις 8 πιθανότητες να νοσήσει.

Τρίτη, 24 Μαρτίου 2020

Τι μέτρα μπορούμε να πάρουμε για να μειώσουμε το στρες που μας φέρνει αυτή η πρωτόγνωρη κατάσταση της πανδημίας.

Τετάρτη, 18 Μαρτίου 2020

Είναι σημαντικό να δούμε τη νέα συνθήκη όχι ως μια επιβολή αλλά ως μια νέα πρόκληση.

Τρίτη, 17 Μαρτίου 2020

Πώς θα παραμείνουμε ψύχραιμοι μπροστά στην απειλή που αντιμετωπίζουμε όλοι.

Δευτέρα, 16 Μαρτίου 2020

Δίδαξε στο παιδί να προσδοκά έντονα ότι όλα θα πάνε καλά στο μέλλον και μέσα από αυτό προσπάθησε να αντλείς δύναμη και κουράγιο…

Παρασκευή, 13 Μαρτίου 2020

Eίναι σημαντικό τα παιδιά να γνωρίζουν την κατάσταση, για να προφυλαχθούν και τα ίδια. Tι να τους πείτε.

Πέμπτη, 12 Μαρτίου 2020

Οι ασκήσεις ενδυνάμωσης και οι διατάσεις συμβάλλουν στη βελτίωση της στάσης του σώματος.

Δευτέρα, 09 Μαρτίου 2020

Ας δούμε τη ρίζα του προβλήματος για να το αντιμετωπίσουμε.