Υγεία

Φίλτρα άρθρων

Παρασκευή, 30 Σεπτεμβρίου 2016

Ποια συμπτώματα δεν πρέπει να αγνοούν οι ηλικιωμένοι

Αν είστε ηλικιωμένοι, τα παρακάτω συμπτώματα δεν πρέπει ποτέ να ξεφεύγουν από την προσοχή σας.

Παρασκευή, 30 Σεπτεμβρίου 2016

Καθιστική ζωή: Οι επιπτώσεις της στην υγεία

Πόσο απειλεί την υγεία το καθισιό στο σπίτι ή στο γραφείο; Οι συνέπειες της ακινησίας στον οργανισμό.

Πέμπτη, 29 Σεπτεμβρίου 2016

Πώς θα καταλάβετε ότι το σάκχαρό σας είναι εκτός ελέγχου

Αν πάσχετε από διαβήτη τύπου 2, η διαχείριση του σακχάρου σας είναι πολύ σημαντική—ειδικά αν παρατηρήσετε τα παρακάτω σημάδια.

Πέμπτη, 29 Σεπτεμβρίου 2016

Πώς θα προλάβετε τις ημικρανίες

Τι πρέπει να αποφεύγουμε για να εμποδίζουμε την εμφάνιση πονοκέφαλου; Οι διατροφικές αλλαγές που θα μας βοηθήσουν.

Πέμπτη, 29 Σεπτεμβρίου 2016

Συμβουλές για καλύτερη όραση

Αν θέλετε να προφυλάξετε και να βελτιώσετε την όρασή σας, οι παρακάτω συμβουλές θα σας βοηθήσουν.

Τετάρτη, 28 Σεπτεμβρίου 2016

Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή: Μια κατάσταση ψυχολογικής ομηρείας

Η διαταραχή χαρακτηρίζεται από ιδεοληψίες και καταναγκασμούς. Ποιος είναι ο ρόλος της Έκθεσης με Παρεμπόδιση της Αντίδρασης.

Τρίτη, 27 Σεπτεμβρίου 2016

Πώς να αποφύγετε τα παιδικά ατυχήματα

Tα παιδικά ατυχήματα σε πολλές περιπτώσεις μπορεί να αποφευχθούν αρκεί να πάρετε τις κατάλληλες προφυλάξεις. Τι να προσέξετε.

Τρίτη, 27 Σεπτεμβρίου 2016

Τι πρέπει να αποφεύγετε στην εγκυμοσύνη

Όταν περιμένετε παιδί, υπάρχουν ορισμένα πράγματα που καλό είναι να μην κάνετε. Ποια είναι αυτά;

Δευτέρα, 26 Σεπτεμβρίου 2016

Ανοσοποιητικό: Πώς θα θωρακίσουμε την υγεία μας

Η προστασία του ανοσοποιητικού συστήματος περνά από το χέρι μας, καθώς ο καθημερινός τρόπος της ζωής μπορεί να το ενισχύσει ή να το αποδυναμώσει. Πώς το ενισχύουμε.

Δευτέρα, 26 Σεπτεμβρίου 2016

Εγκυμοσύνη και κατοικίδια: Απλοί κανόνες για… υγιή συμβίωση

Τα ζωάκια θεωρούνται μέρος της οικογένειάς μας και προσφέρουν πολλά στην ψυχική μας υγεία. Ποια είναι η σχέση τους με την έγκυο;