Υγεία

Πέμπτη, 14 Ιανουαρίου 2016

Χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια: Σιωπηλή απειλή

Η πρόληψη παραμένει ο καλύτερος και πιο αποτελεσματικός τρόπος αντιμετώπισης της νόσου COPD.

Τετάρτη, 13 Ιανουαρίου 2016

Ποια είναι τα σημάδια που δείχνουν ότι καταπονούμε τις φωνητικές χορδές μας; Παράγοντες που καταπονούν τη φωνή και η θεραπεία των διαταραχών της.

Τετάρτη, 13 Ιανουαρίου 2016

Οι καλύτερες συμβουλές συγκέντρωσης για το παιδί

Αν το παιδί σας δυσκολεύεται να συγκεντρωθεί στις δουλειές του, μην ανησυχείτε: Υπάρχουν ορισμένοι ιδιαίτερα απλοί τρόποι να το βοηθήσετε!

Τρίτη, 12 Ιανουαρίου 2016

Πώς να διαχειριστώ μια κρίση πανικού μόνος μου;

Κρίση πανικού: Μπορεί να συμβεί σε ανύποπτο χρόνο και να μας παραλύσει. Πώς θα την αντιμετωπίσουμε όταν είμαστε μόνοι;

Δευτέρα, 11 Ιανουαρίου 2016

Ξεκινήστε τη χρονιά με μια… ψυχική επανεκκίνηση

Μήπως, με την ευκαιρία της νέας χρονιάς, είναι η κατάλληλη στιγμή να κάνουμε μερικές μικρές αλλαγές στο πώς σκεφτόμαστε; Συμβουλές για μια νέα αρχή.

Δευτέρα, 11 Ιανουαρίου 2016

Παλεύοντας με την ψωρίαση

Πώς εμφανίζεται η ψωρίαση στο δέρμα: Ποιο ρόλο παίζει η κληρονομικότητα και ποια αγωγή ακολουθούμε.

Παρασκευή, 08 Ιανουαρίου 2016

Ζωή στις πόλεις: Ποιους κινδύνους κρύβει

Η ζωή στις πόλεις συνοδεύεται από προβλήματα και κινδύνους για τον οργανισμό. Ποιες είναι οι απειλές της καθημερινότητας.

Πέμπτη, 07 Ιανουαρίου 2016

Παράξενα καθημερινά πράγματα που μας κάνουν πιο έξυπνους

Αναρωτηθήκατε ποτέ με ποιους τρόπους το μυαλό μας καταφέρνει να παραμένει σε εγρήγορση; Κάποιοι από αυτούς είναι απίστευτοι, και όμως αληθινοί!

Πέμπτη, 07 Ιανουαρίου 2016

Περίεργες πληροφορίες για τα νεογέννητα που δεν μας λένε οι γιατροί

Το ξέρατε πως τα μωρά δεν μπορούν να αισθανθούν τη γεύση του αλατιού; Παράξενες πληροφορίες που οι περισσότεροι γιατροί δεν θα σας πουν για το μωρό σας.

Πέμπτη, 07 Ιανουαρίου 2016

Αϋπνία: Πώς ‘’να βγάλετε’’ την επόμενη ημέρα

Η αϋπνία ταλαιπωρεί πολύ κόσμο και έχει επίπτωση στην υγεία και την καθημερινότητα. Tips για να επιβιώσετε την επόμενη ημέρα.