Τετάρτη, 20 Αυγούστου 2014
Ποια είναι τα σωματικά συμπτώματα της κατάθλιψηςΗ κατάθλιψη επηρεάζει τη διάθεση αλλά εμφανίζεται και με σωματικά συμπτώματα. Πώς επηρεάζει το σώμα;
Τετάρτη, 20 Αυγούστου 2014
Χρόνιος πόνος: Απλές συμβουλές για ανακούφισηΟ χρόνιος πόνος επηρεάζει αρνητικά την ποιότητα ζωής των ασθενών. Με ποιους τρόπους μπορεί να ανακουφιστεί;
Τρίτη, 19 Αυγούστου 2014
Πώς θα ζήσουμε περισσότεροΤο αυξημένο βάρος, το ποτό και το στρες είναι μερικοί παράγοντες που μας στερούν χρόνια. Τι πρέπει να κάνουμε για να ζήσουμε περισσότερο;
Τρίτη, 19 Αυγούστου 2014
Τα ρετιρέ… της μακροζωίαςΜπορεί ο όροφος που μένουμε να επηρεάσει τη μακροζωία και την υγεία μας; Δείτε τι αναφέρει έρευνα για τη διαβίωση στο ισόγειο ή στο ρετιρέ.
Δευτέρα, 18 Αυγούστου 2014
Tips για ''υγιεινή ημέρα'' από το πρωί ως το βράδυΣας ''λυγίζει'' το άγχος και η κούραση; Εύκολες συμβουλές, βήμα-βήμα για να είστε υγιείς και ξεκούραστοι στην καθημερινότητά σας.
Δευτέρα, 18 Αυγούστου 2014
Ποια προβλήματα προκαλεί η συχνή χρήση των κλιματιστικών;Οι πιο απλές συνέπειες που μπορεί να προκληθούν στους ανθρώπους εξαιτίας της συχνής χρήσης των κλιματιστικών, είναι το άσθμα, οι αλλεργίες, η νόσος των Λεγεωνάριων. Ποια είναι η καλύτερη αντιμετώπιση των παραπάνω προβλημάτων;
Πέμπτη, 14 Αυγούστου 2014
Αιμορροΐδες: Αιτίες συμπτώματα και θεραπείαΗ αιμορροϊδοπάθεια πλήττει εξίσου και τα δύο φύλα, ενώ εμφανίζεται συχνότερα στις ηλικίες 45-65 ετών. Πώς μπορούμε να την αντιμετωπίσουμε;
Πέμπτη, 14 Αυγούστου 2014
Προβλήματα υγείας στις διακοπές: Πώς αντιμετωπίζονται;Ορισμένες φορές οι διακοπές μπορεί να συνοδευτούν και από ‘’ατυχήματα’’. Με την απαραίτητη πρόβλεψη, προστασία και προσοχή σας, πολλά από αυτά μπορούν εύκολα να αποφευχθούν ή και να θεραπευτούν σύντομα, χωρίς δυσάρεστες συνέπειες.
Τετάρτη, 13 Αυγούστου 2014
Διαβήτης και υπογλυκαιμία: Πώς να το χειριστώ;Ποιες είναι οι επιπλοκές μιας σοβαρής υπογλυκαιμίας και πώς μπορούμε να προλάβουμε τις υπογλυκαιμικές κρίσεις; Τι πρέπει να προσέχουμε στις διακοπές.
Τετάρτη, 13 Αυγούστου 2014
Πώς να προετοιμαστώ σωστά για την εγκυμοσύνηΑν επιθυμείτε να γίνετε σύντομα μητέρα, δείτε την προετοιμασία που πρέπει να κάνετε για να διευκολύνετε τον ερχομό του παιδιού.