Υγεία

Φίλτρα άρθρων

Τετάρτη, 19 Ιουλίου 2023, 12:44

Πως μπορούμε το καλοκαίρι να διατηρήσουμε το βάρος;

Οι υψηλές θερμοκρασίες λειτουργούν αποτρεπτικά στην κατανάλωση μεγάλων γευμάτων, καθώς και λιπαρών τροφών.

Τρίτη, 18 Ιουλίου 2023, 11:45

Χρόνιος πόνος: Τι είναι και πότε απευθυνόμαστε στον ειδικό

Ο χρόνιος πόνος συνιστά μία από τις συχνότερες αιτίες επίσκεψης στον ιατρό και ταλαιπωρεί περίπου 11- 40% του πληθυσμού παγκοσμίως.

Δευτέρα, 17 Ιουλίου 2023, 11:25

Μητρικός Θηλασμός & Αυτοάνοσα Ρευματικά Νοσήματα

H ασθενής με αυτοάνοσο ρευματικό νόσημα θα πρέπει να είναι καλά ενημερωμένη και να συμμετάσχει ενεργά στις θεραπευτικές αποφάσεις.

Κυριακή, 16 Ιουλίου 2023, 20:08

Διατήρηση της βέλτιστης υγείας των δοντιών κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού

Μένοντας ενυδατωμένοι, προστατεύοντας τα χείλη, προσέχοντας τις ζαχαρούχες τροφές και διατηρώντας τακτική στοματική υγιεινή, μπορείτε να απολαύσετε την εποχή.

Κυριακή, 16 Ιουλίου 2023, 08:30

Πώς να έχω περισσότερη ενέργεια αν πάσχω από υπνική άπνοια

Οι άνθρωποι που πάσχουν από άπνοια ύπνου συνήθως έχουν πολύ χαμηλά αποθέματα ενέργειας μέσα στην ημέρα. Τι μπορείτε να κάνετε για αυτό;

Σάββατο, 15 Ιουλίου 2023, 19:09

Πώς να αντιμετωπίσουμε τον φόβο του οδοντίατρου

Πολλοί άνθρωποι φοβούνται να πάνε στον οδοντίατρο. Αυτό όμως σημαίνει ότι οι αναπόφευκτες επισκέψεις θα είναι χειρότερες από αυτό που φοβάστε.

Σάββατο, 15 Ιουλίου 2023, 17:00

Τι ακριβώς είναι η ναρκοληψία;

Η ναρκοληψία είναι μια νευρολογική πάθηση που επηρεάζει περισσότερο κόσμο από ό,τι φανταζόμαστε. Σε τι βαθμό επηρεάζει τη ζωή;

Παρασκευή, 14 Ιουλίου 2023, 17:30

Γιατί ζαρώνουν τα χέρια μας στο νερό;

Αν το νερό μας ενυδατώνει και κάνει την επιδερμίδα μας λεία και λαμπερή... γιατί η παραμονή στο νερό κάνει τα άκρα μας να ζαρώνουν;

Παρασκευή, 14 Ιουλίου 2023, 14:00

Ψυχόδραμα: Τι είναι και πώς μπορεί να βοηθήσει

Το ψυχόδραμα είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που συνδυάζει αφήγηση και θεατρικότητα για να βοηθήσει με αρκετά προβλήματα.

Πέμπτη, 13 Ιουλίου 2023, 19:00

Καλοκαιρινό burnout: Αν συμβεί;

Κι όμως, το καλοκαίρι δεν είναι αναγκαστικά εποχή χαλάρωσης. Και μπορεί να "καούμε", αλλά όχι μόνο από τον ήλιο.