Πώς βοηθά ο χορός ανθρώπους με νόσο του Πάρκινσον [μελέτη]

Ο χορός φαίνεται να βελτιώνει τη διάθεση ανθρώπων με νόσο του Πάρκινσον.

Η κατάθλιψη μειώθηκε σε ασθενείς με τη νόσο που έκαναν για μήνες μαθήματα χορού, έδειξε νέα έρευνα στο Journal of Medical Internet Research.

Τα συμπτώματα κατάθλιψης μειώθηκαν και απεικονιστικές εξετάσεις έδειξαν αλλαγές σε περιοχές του εγκεφάλου που συνδέονται με τη διάθεση.

Ο Joseph DeSouza, του  York University στο Τορόντο, δήλωσε ότι ήταν καλό που διαπιστώθηκε ότι ο χορός έχει θετική επίδραση στα κυκλώματα διάθεσης του εγκεφάλου που μπορούσαν να φανούν στις εξετάσεις.

Οι βελτιώσεις που φάνηκαν στη μαγνητική τομογραφία αναφέρθηκαν επίσης από συμμετέχοντες μέσω συνέντευξης.

Για τη μικρή έρευνα, 23 άνθρωποι με νόσο του Πάρκινσον έκαναν εβδομαδιαία μαθήματα χορού για 8 μήνες στο πρόγραμμα Sharing Dance Parkinson του Canada’s National Ballet School.

Οι τάξεις προχωρούσαν από απλή άσκηση ποδιού και πέλματος έως βαλς και πιο πολύπλοκους χορούς.

Τα αποτελέσματα δείχνουν ότι μετά από κάθε μάθημα χορού τα αναφερόμενα ποσοστά κατάθλιψης μειώνονταν.

Επιπλέον, η επίδραση οδήγησε σε σημαντική βελτίωση της διάθεσης μετά από 8 μήνες.

Απεικονιστικές εξετάσεις έδειξαν ότι σήματα από περιοχή του εγκεφάλου που εμπλέκεται στην κατάθλιψη μειώθηκαν με το πέρασμά του χρόνου καθώς οι άνθρωποι συνέχιζαν τον χορό.

Οι ερευνητές σημείωσαν ότι η νέα έρευνα είναι η πρώτη που δείχνει αυτά τα οφέλη με 2 μεθόδους εντοπισμού.

Ο χορός εκτιμάται ότι έχει διπλό όφελος, δήλωσαν οι ερευνητές. Η μουσική ενεργοποιεί τα σήματα ανταμοιβής στον εγκέφαλο ενώ η κίνηση απασχολεί τα αισθητηριακά και κινητικά κυκλώματα.

Οι ερευνητές σημείωσαν ότι ο χορός δεν θεραπευθεί τη νόσο αλλά η προσπάθεια είναι να βελτιωθεί η ποιότητα ζωής των ασθενών.

Πηγές:
Journal of Medical Internet Research.