Τα επαγγελματικά ταξίδια συνδέονται με άγχος και κατάθλιψη

Το στρες λόγω της εργασίας είναι συχνό φαινόμενο και ορισμένες φορές επηρεάζει την ψυχική υγεία.

Νέα έρευνα εστίασε στα επαγγελματικά ταξίδια και ανακάλυψε ότι και αυτά μπορούν να οδηγήσουν σε άγχος και κατάθλιψη.

Σύμφωνα με την έρευνα, όσοι ταξιδεύουν συχνά λόγω της εργασίας τους είναι πιο πιθανό να έχουν συμπτώματα άγχους και κατάθλιψης και να καπνίζουν, να κάνουν καθιστική ζωή ή να έχουν πρόβλημα ύπνου.

Τα ευρήματα έδειξαν ότι φτωχό αποτέλεσμα στη συμπεριφορά και την ψυχική υγεία συχνά αύξανε σε συνάρτηση με τον αριθμό νυχτών που περνούσε κάποιος μακριά από το σπίτι.

Μεταξύ όσων κατανάλωναν αλκοόλ, τα επαγγελματικά ταξίδια συνδέονταν με συμπτώματα εξάρτησης από αυτό.

Ο Andrew Rundle, του Columbia University, δήλωσε ότι αν και τα επαγγελματικά ταξίδια μπορούν να θεωρηθούν ωφέλιμα και να οδηγήσουν σε προαγωγή υπάρχει βιβλιογραφία που δείχνει ότι τα εκτεταμένα ταξίδια συνδέονται με κινδύνους χρόνιων νόσων που συνδέονται με παράγοντες του τρόπου ζωής.

Για την έρευνα, που δημοσιεύτηκε στο Journal of Occupational and Environmental Medicine, οι ερευνητές έλεγξαν τα αρχεία υγείας 18.328 εργαζομένων που εξετάστηκαν το 2015.

Τα ευρήματα έδειξαν ότι προβλήματα άγχους και κατάθλιψης ήταν συνήθη.

Πηγές:
Journal of Occupational and Environmental Medicine,