Συμβουλές για τη στήριξη των ηλικιωμένων
Η ανασφάλεια των ηλικιωμένων το καλοκαίρι κει ειδικά τον μήνα Αύγουστο αυξάνεται σημαντικά, λόγω
- της μοναξιάς,
- της άδειας πόλης,
- της πλημμελούς παρακολούθησής τους από τους οικείους τους αλλά και
- της απουσίας των γιατρών τους, λόγω των καλοκαιρινών διακοπών.
Πώς να στηρίξετε τους ηλικιωμένους κατά την απουσία σας το καλοκαίρι και ειδικά τις μέρες με έντονη ζέστη ή καύσωνα:
- Επικοινωνείτε τηλεφωνικά κάθε μέρα μαζί τους .
- Φροντίστε να τους επισκέπτεται κάποιος γείτονας
- Υπενθυμίστε τους να πίνουν νερό για να μην αφυδατώνονται
- Προτρέψτε τους να χρησιμοποιούν κλιματιστικό ή ανεμιστήρα ορισμένες ώρες της ημέρας και ειδικά τις μέρες του καύσωνα.
Πώς να προετοιμάσετε τους ηλικιωμένους για την απουσία σας το καλοκαίρι:
- Ενημερώστε το φιλικό ή γειτονικό περιβάλλον για την απουσία σας.
- Φροντίστε να έχουν πάντα κοντά τους φορητή τηλεφωνική συσκευή ή κινητό τηλέφωνο
- Αφήστε μια ολοκληρωμένη λίστα με τα φάρμακα που λαμβάνουν, ώστε να μην μπερδεύονται οι ίδιοι αλλά και να ενημερώνεται ο ιατρός που θα τους επισκεφθεί
- Αφήστε τα τηλέφωνα πρώτης ανάγκης σε εμφανές και εύκολα προσβάσιμο σημείο.
Πηγές:
SOS Γιατροί
Ειδήσεις υγείας σήμερα
Παγκόσμιος συναγερμός από τον ΠΟΥ για την ευλογιά των πιθήκων (mpox)
Στους 10 έφθασαν οι νεκροί από τον ιό του Δυτικού Νείλου- Πρώτο κρούσμα στην Αττική
Γιατί έχουμε μυϊκούς πόνους μετά την προπόνηση