Ερευνητές υποδεικνύουν ότι χρήση συμπληρωμάτων βιταμίνης D μπορεί ενδεχομένως να είναι αποτελεσματικός, απλός τρόπος μείωσης της αρτηριακής πίεσης σε ηλικιωμένους με παχυσαρκία.

Οι ερευνητές εξέτασαν την επίδραση της λήψης 600 IU ή 3.750 IU βιταμίνης D καθημερινά για ένα χρόνο σε 221 ηλικιωμένους με παχυσαρκία. Οι συμμετέχοντες έλαβαν και 250 mg κιτρικού ασβεστίου.

Tα αποτελέσματα έδειξαν ότι και οι 2 ομάδες είχαν μέση μείωση 3,5 mm Hg στη συστολική και 2,8 mm Hg μείωση στη διαστολική πίεση.

Όμως συγκρίνοντας τις 2 ομάδες, η υψηλότερη δόση της βιταμίνης D δεν συνδεόταν με επιπλέον οφέλη.

Οσοι είχαν το μεγαλύτερο όφελος ήταν αυτοί με παχυσαρκία και χαμηλά επίπεδα της βιταμίνης.

Η βιταμίνη D και το ασβέστιο μειώνουν τη συστολική πίεση και τη διαστολική σε υπέρβαρους ηλικιωμένους αλλά η μεγαλύτερη δόση δεν είναι απαραίτητα καλύτερη. Η επίδραση φάνηκε σε ανθρώπους με BMI άνω του 30, σε υπερτασικούς και φαίνεται να είναι σε μεγάλο βαθμό ανεξάρτητη από τη δόση.

Ο Dr. Ghada El-Hajj Fuleihan δήλωσε ότι η μελέτη έδειξε ότι συμπληρώματα βιταμίνης D μπορεί ενδεχομένως να μειώνουν την πίεση σε συγκεκριμένες υποομάδες, όπως ηλικιωμένους, παχύσαρκους και πιθανόν αυτούς με χαμηλά επίπεδα της βιταμίνης.

Η μελέτη δημοσιεύτηκε στο Journal of the Endocrine Society.

Πηγές:
Journal of the Endocrine Society.

Ειδήσεις υγείας σήμερα
Γιατί υπάρχει τόσο στρες στις γιορτές
Δωμάτιο Snoezelen - Μία καινοτόμος θεραπευτική παρέμβαση για ασθενείς με άνοια
C. Oberhammer στο  7ο Healthcare Transformation: Οι τάσεις του καταναλωτή στην αγορά αυτοφροντίδας