Δευτέρα, 10 Οκτωβρίου 2022, 12:32
Η θεραπευτική άσκηση "φάρμακο" για το άγχος και την κατάθλιψηΜε αφορμή την παγκόσμια μέρα ψυχικής υγείας για το 2022, ο ΠΟΥ στοχεύει στο να «Κάνουμε την Ψυχική Υγεία και Ευημερία όλων, Παγκόσμια Προτεραιότητα».
Πέμπτη, 06 Οκτωβρίου 2022, 13:39
Ο Πρόεδρος του Ε.Ε.Σ. τιμήθηκε στους Special Olympics ''Λουτράκι 2022''O Πρόεδρος των Special Olympics, κ. Διονύσιος Κοδέλλας, βράβευσε τον Πρόεδρο του Ε.Ε.Σ, Dr. Αντώνιο Αυγερινό.
Τετάρτη, 05 Οκτωβρίου 2022, 10:08
Για κάθε 2.000 βήματα την ημέρα μειώνεται ο κίνδυνος πρόωρου θανάτουΟ κίνδυνος ενδεχομένως μπορεί να μειωθεί κατά 8 % έως 11 %, αναφέρει νέα έρευνα στο JAMA Internal Medicine.
Πέμπτη, 29 Σεπτεμβρίου 2022, 14:26
Αερόβια άσκηση και βάρη στους ηλικιωμένους απομακρύνουν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτουΜέτρια έως έντονη αερόβια μείωνε τον κίνδυνο κατά 24% έως 34%.
Πέμπτη, 22 Σεπτεμβρίου 2022, 17:03
3ο Συνέδριο ''Sports Cardiology 2022''Στη συνάντηση αυτή θα αναλυθούν σημαντικά θέματα που απασχολούν όχι μόνο τους Καρδιολόγους αλλά και όλους όσους ασχολούνται με τον Αθλητισμό επαγγελματικά ή ερασιτεχνικά.
Τρίτη, 20 Σεπτεμβρίου 2022, 17:22
Η Βίκος Α.Ε. στηρίζει ξανά το Santorini ExperienceΑπόλυτη αθλητική εμπειρία που επιστρέφει σε έναν από τους διασημότερους τουριστικούς προορισμούς του κόσμου.
Δευτέρα, 19 Σεπτεμβρίου 2022, 18:14
Πολλαπλή σκλήρυνση: Υποσχόμενη η αερόβια άσκηση σε ανθρώπους με ατροφία θαλάμουΗ ατροφία θαλάμου θα πρέπει να λαμβάνεται υπόψη σε κλινικές μελέτες των λειτουργικών ικανοτήτων ανθρώπων με πολλαπλή σκλήρυνση, αναφέρει ομάδα ειδικών.
Παρασκευή, 16 Σεπτεμβρίου 2022, 17:11
Fitness trackers: Αποκαλύπτουν τις σχέσεις της άσκησης με τη μνήμη και την ψυχική υγείαΔεν επηρεάζουν το ίδιο όλα τα είδη και οι εντάσεις της άσκησης την αντίληψη και την ψυχική υγεία. Τι αναφέρεται έρευνα, η οποία δημοσιεύτηκε στο Scientific Reports.
Δευτέρα, 12 Σεπτεμβρίου 2022, 18:02
Βίκος: Μεγάλος χορηγός στο Ioannina Lake Run 2022Για 16η χρονιά πραγματοποιείται ο γύρος της λίμνης Ιωαννίνων.
Δευτέρα, 12 Σεπτεμβρίου 2022, 12:07
Σύνδρομα καταπόνησης δρομέων: Πώς μας ειδοποιεί το σώμα μαςΒασικές κακώσεις καταπόνησης που σχετίζονται με το τρέξιμο.