Επιστήμη & Ζωή

Φίλτρα άρθρων

Τετάρτη, 02 Ιανουαρίου 2013, 14:44

Η διακοπή του καπνίσματος μειώνει το άγχος

Καπνιστές που διακόπτουν με επιτυχία το κάπνισμα αισθάνονται λιγότερο άγχος κατόπιν, παρά την πεποίθηση ότι το κάπνισμα ανακουφίζει από το στρες, δήλωσαν ερευνητές.

Δευτέρα, 05 Νοεμβρίου 2012, 20:29

Αντιμετωπίστε το άγχος του αποχωρισμού

Είναι σύνηθες για τα μικρά παιδιά να κλαίνε ή να ξεσπούν όταν ένας γονέας φεύγει από το σπίτι.

Δευτέρα, 17 Σεπτεμβρίου 2012, 19:57

Η άσκηση βοηθά στη μείωση του στρες

Η μέτριας έντασης άσκηση μπορεί ενδεχομένως να βοηθήσει τους ανθρώπους να αντιμετωπίσουν το άγχος και το στρες για ένα διάστημα μετά το τέλος της.

Πέμπτη, 16 Αυγούστου 2012, 15:20

Πάσχει από άγχος το παιδί σας;

Το άγχος μπορεί να επηρεάσει την υγεία και ευεξία ενός παιδιού, επομένως είναι σημαντικό να αναγνωρίσετε και να αντιμετωπίσετε τα πιθανά προειδοποιητικά σημάδια.

Τετάρτη, 08 Αυγούστου 2012, 17:07

Η ελαφριά ψυχική νόσος αυξάνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου

‘Aνθρωποι με ελαφριά ψυχική νόσο, όπως άγχος ή κατάθλιψη, έχουν περισσότερες πιθανότητες πρόωρης θνησιμότητας, δήλωσαν ερευνητές.

Τετάρτη, 20 Ιουνίου 2012, 20:21

Άγχος, αϋπνία και κατάθλιψη, ύποπτα για θνησιμότητα από εγκεφαλικό επεισόδιο

Άνθρωποι που υποφέρουν από άγχος, κατάθλιψη, αϋπνία ή άλλες μορφές ψυχικής δυσφορίας αντιμετωπίζουν μεγαλύτερο κίνδυνο θανάτου από εγκεφαλικό επεισόδιο, σύμφωνα με νέα έρευνα.

Πέμπτη, 07 Ιουνίου 2012, 16:32

Πιο σκληρά εργάζεται ο εγκέφαλος γυναικών με άγχος

Ο εγκέφαλος αγχωδών γυναικών εργάζεται σκληρότερα σε σχέση με τους άντρες σε παρόμοιες στρεσογόνες καταστάσεις, σύμφωνα με νέα έρευνα του πανεπιστημίου του Μίσιγκαν.

Τρίτη, 10 Απριλίου 2012, 19:51

Η οικονομική κρίση αυξάνει τα καρδιαγγειακά

Σε όλες τις χώρες σε οικονομική κρίση επιδεινώνεται η ποιότητα διατροφής και αυτό σε συνδυασμό με το αυξημένο άγχος/ κατάθλιψη και τα αυξημένα ποσοστά καπνίσματος οδηγεί σε αυξημένη καρδιαγγειακή θνησιμότητα.

Πέμπτη, 05 Απριλίου 2012, 19:26

Άγχος και κατάθλιψη συνδέονται με σωματικές δυσκολίες στους ηλικιωμένους

Ηλικιωμένοι που εμφανίζουν ψυχική δυσφορία, όπως κατάθλιψη ή άγχος, έχουν περισσότερες πιθανότητες να παρουσιάσουν σωματική ανικανότητα, αναφέρει νέα έρευνα από την Αυστραλία.

Πέμπτη, 29 Μαρτίου 2012, 19:31

Σε αυξητική τροχιά το εργασιακό άγχος των Ευρωπαίων

Το άγχος στον χώρο εργασίας πρόκειται να αυξηθεί, υποστηρίζουν 8 στους 10 ερωτηθέντες σε μεγάλη πανευρωπαϊκή δημοσκόπηση.