Οι ερωτήσεις σας στην Δίαιτα - Αδυνάτισμα

Οι Ειδικοί μας
Γιαννιτσοπούλου KάλλιαΓιαννιτσοπούλου Kάλλια
Kλινικός Διαιτολόγος - Διατροφολόγος

Τηλ.2104933334, Κιν.6978121595,
email

Δημοσθενόπουλος ΧαρίλαοςΔημοσθενόπουλος Χαρίλαος
Κλινικός Διαιτολόγος - Διατροφολόγος

Τηλ.2106916409,
email


Σηφακάκη ΜελίναΣηφακάκη Μελίνα
Διαιτολόγος-Διατροφολόγος

Τηλ. 2104633433,
email

Βρέθηκαν 788 απαντημένες ερωτήσεις

Άνδρας, 65 χρονών, 60 κιλά, 158 ύψος
Πέμπτη, 09 Φεβρουαρίου 2012, 15:04 η κατανάλωση τυριού σε φέτες με περιτύλιγμα μία μία θεωρείται υγιεινή?

Όλα τα τυριά σε φέτες έχουν υποστεί επεξεργασία, είτε είναι με περιτύλιγμα είτε χωρίς....

Άνδρας, 41 χρονών, 77 κιλά, 165 ύψος
Τετάρτη, 08 Φεβρουαρίου 2012, 10:08 Στέβια ως γλυκαντικό στη διατροφή μου

H στέβια από τέλος του 2011 έχει πάρει επίσηαμ έγκριση και στη χώρα μας και μπορεί να χρησιμοποιείτα...

Άνδρας, 23 χρονών, 50 κιλά, 164 ύψος
Τρίτη, 07 Φεβρουαρίου 2012, 00:11 Πάσχω από νευρική ανορεξία? sos

Είναι σίγουρο το ότι έχετε χάσει τόσο πολύ βάρος και κάτι πρέπει να κάνετε. Οι θερμίδες που αναφέρετ...

Άνδρας, 15 χρονών, 55 κιλά, 164 ύψος
Κυριακή, 05 Φεβρουαρίου 2012, 11:56 Αδυνάτισμα Μακροπρόθεσμα

Για να δοθούν συγκεκριμένες εξατομικευμένες συμβουλές, θα πρέπει να γνωρίζουμε τη σωματική σας σύστα...

Άνδρας, 15 χρονών, 45 κιλά, 171 ύψος
Παρασκευή, 03 Φεβρουαρίου 2012, 16:44 θελω να βαλω κιλα

Είναι εξαιρετικά σημαντικό να συζητήσετε με τους γονείς σας την ανάγκη για πρόσληψη βάρους, που είνα...

Άνδρας, 21 χρονών, 61 κιλά, 157 ύψος
Τετάρτη, 01 Φεβρουαρίου 2012, 02:28 Βραδυνο φαγητο

Δοκιμάστε το μεσημεριανό σε πιάτο του φρούτου ή κάποια σαλάτα με αυγό ή τόνο ή καπιστό σολωμό ή ένα ...

Άνδρας, 33 χρονών, 55 κιλά, 165 ύψος
Δευτέρα, 30 Ιανουαρίου 2012, 14:27 ΟΣΠΡΙΑ

Μην βράζετε περισσότερο από 15 λεπτά τα όσπρια αν είναι να πετάξετε το νερό του βρασμού για να διαφυ...

Άνδρας, 33 χρονών, 55 κιλά, 165 ύψος
Δευτέρα, 30 Ιανουαρίου 2012, 14:12 λαχανικα

Η αλήθεια είναι ότι χάνεται ένα μέρος των θρεπτικών συστατικών τους αλλά από το να μην τις καταναλών...

Άνδρας, 33 χρονών, 55 κιλά, 165 ύψος
Δευτέρα, 30 Ιανουαρίου 2012, 14:05 μαστιχα χίου

Δοκιμάστε να την καταναλώσετε μέσα σε γιαούρτι μαζί με λίγα δημητριακά Επίσης αν τα δάκρυα μαστίχας ...

Άνδρας, 46 χρονών, 93 κιλά, 176 ύψος
Παρασκευή, 27 Ιανουαρίου 2012, 17:07 μετεβολισμος

Ο μεταβολισμός ενεργοποιείται με συστηματική αερόβια και αναερόβια άσκηση και τήρηση σταθερών γευμάτ...

Άνδρας, 21 χρονών, 63 κιλά, 166 ύψος
Δευτέρα, 23 Ιανουαρίου 2012, 22:15 προβλήματα διατροφής

Δεν θα συνιστούσα κανένα φάρμακο για την απώλεια 5 κιλών. Θα ήταν χρήσιμο να συνεργαστείτε με κάποιο...

Άνδρας, 34 χρονών, 54 κιλά, 155 ύψος
Δευτέρα, 23 Ιανουαρίου 2012, 17:58 Γιατρε μου ειμαι εγκυος στην 23 εβδομαδα..

Η συνιστώμενη πρόσληψη βάρους στην εγκυμοσύνη είναι 10-12 κιλά. Στο σημείο που βρίσκεστε θα μπορούσα...