Οι ερωτήσεις σας στην Δίαιτα - Αδυνάτισμα

το δερματοπτυχόμετρο έχει περιθώρια σφάλματος γιατί τα σημεία μέτρησης μπορεί να μην είναι τα ίδια σ...

Ζωικές τροφές σε συνδυασμό με άμυλο (π.χ. κρέας με ρύζι ή ψάρι με πατάτα ή κοτόπουλο με μακαρόνια ή ...

Αποφυγή κατανάλωσης ζωικών λιπαρών (προτιμήστε άπαχα γαλακτοκομικά και μην τρώτε τηγανιτά), επιλέξτε...

Δοκιμάστε πρό του ύπνου να πίνετε ένα ποτήρι γάλα με λίγο μέλι ή αφέψημα βαλεριάνας. Θα βοηθήσουν. Ό...

Αποφεύγουμε ζωικά λιπαρά, τηγανιτά, λιπαρές σάλτσες, αλκοόλ και πολλούς καφέδες και προτιμούμε ψάρι,...

Υπάρχει τεράστια διαφοροποίηση στην θερμιδική αλλά και τη θρεπτική αξία των τροφών που καταναλώνουμε...

Αγαπητή φίλη, το θέμα σας χρήζει εξέτασης. Θα πρέπει να επισκεφθείτε και να συμβουλευτείτε τον ιατρό...

Χρειάζεστε απαραίτητα τη βοήθεια ενός κλινικού διαιτολόγου για να σχεδιάσει διατροφή για απώλεια βάρ...

Δεν υπάρχει πιο σίγουρη και αποτελεσματική λύση από το συνδιασμό ισορροπημένης διατροφής με άσκηση. ...

Πολλά και συχνά γεύματα μέσα στην ημέρα από τροφές ενεργειακά πυκνές (όπως οι ξηροί καρποί, το ταχίν...

Δυστυχώς δίαιτα δεν μπορούμε να στείλουμε από το ιατρονέτ, παρά μόνο να απαντήσουμε σε ερωτήσεις δια...

Δεν είμαστε σε θέση μέσα από το ιατρονέτ να στείλουμε κάποια διατροφή παρά μόνο να απαντήσουμε σε συ...