Οι ερωτήσεις σας στην Δίαιτα - Αδυνάτισμα

Πρέπει να εντάξετε περισσότερα σνακ στη διατροφή σας για να υπάρχει σωστή λειτουργία του μεταβολισμο...

Βρίσκεστε μέσα στα πλαίσια του ιδανικού σας βάρους οπότε δεν υπάρχει λόγος να ανησυχείτε....

Μήπως είστε αρκετά υπερκινητική ή νευρική με αποτέλεσμα να έχετε αυξημένη μεταβολική δράση μέσα στην...

Χρειάζεται να κάνετε 3 πλήρη γεύματα την ημέρα, 500-600 θερμίδων και 3 σνάκ 150-250 θερμίδων καλύπτο...

Αγαπητέ φίλε, το θέμα σας χρήζει εξέτασης. Θα πρέπει να επισκεφθείτε και να συμβουλευτείτε τον ιατρό...

Μήπως είναι κληρονομική η χοληστερίνη του? Έχετε ελένξει μήπως έχει γονότυπο για αυξημένη χοληστερίν...

Μείνετε πιστοί στο σχήμα ισορροπημένη διατροφή και άσκηση και δεν θα βγείτε χαμένοι!...

Γενικότερα η κατανάλωση υδατάνθρακα μπορεί να προκαλέσει μια ελαφριά υπνηλία. Αυτό δεν είναι κάτι πο...

Συνεχίστε με την υποθερμιδική διατροφή και θα δείτε αποτέλεσμα. Ορισμένοι οργανισμοί χρειάζονται περ...

Και είναι υπερβολικό. Η σωστή διατροφή είναι θέμα ισορροπίας θρεπτικών συστατικών και σαφώς με την ε...

Επειδή υπάρχει κλινικό ιστορικό θα πρέπει να επισκεφθείτε κλινικό διαιτολόγο προκειμένου να σχεδιαστ...

Όχι αν καταναλώνονται με μέτρο (ως 1 φορά στις 8-10 μέρες) και η υπόλοιπη διατροφή σας είναι ισορροπ...