Βρέθηκαν 788 απαντημένες ερωτήσεις
Είστε στα σωστά κιλά και δεν υπάρχει κανένας λόγος να ακολουθήσει περαιτέρω απώλεια βάρους....
Η αερόβια άσκηση που επιτυγχάνεται με τη χρήση ποδηλάτου σαφώς και θα σας βοηθήσει να κάψετε λίπος α...
Μείωση βάρους 5 κιλών προϋποθέτει προσπάθεια τουλάχιστον 1,5 μήνα με διαιτολόγιο περίπου στις 1400-1...
Δυστυχώς δεν μπορούμε να προτείνουμε προ’ι’όντα μέσα από το forum αυτό. Ωστόσο αναφέρω ότι είναι ασφ...
Για να μπορέσετε να χάσετε βάρος, θα πρέπει πρώτα να ρυθμιστεί ο θυρεωειδης και να λειτουργεί σωστά...
Χρειάζεται να ακολουθήσετε μια υποθερμιδική διατροφή με 3 κυρίως γεύματα και 2 σνακ την ημέρα προκει...
Δεν είναι επικίνδυνο για την υγεία, ωστόσο η αποτελεσμάτικότητα του σε σχέση με το αδυνάτισμα βρίσκε...
To ποδήλατο θεωρείται μια πολύ καλή μορφή αερόβιας άσκησης και σαφώς μπορείτε να έχετε αποτέλεσμα σε...
Περιορίστε τα γλυκά στο 1 την εβδομάδα, κάντε 3 κυρίως γεύματα και 2 σνακ στις ίδες ώρες καθημερινά ...
Θα πρέπει να απευθυνθείτε στον γιατρό που σας το πρότεινε διότι δεν υπάρχουν αναφορές για την συγκεκ...
Ο πιο σωστός τρόπος για να χαθούν τα κιλά σας είναι με ισορροπημένη υποθερμιδική διατροφή σε συνδυασ...
Το βάρος στο οποίο βρίσκεσθε τώρα θεωρείται το ιδανικό οπότε καλό θα είναι να το διατητήσετε και να ...