Οι ερωτήσεις σας στην Δίαιτα - Αδυνάτισμα

Οι Ειδικοί μας
Γιαννιτσοπούλου KάλλιαΓιαννιτσοπούλου Kάλλια
Kλινικός Διαιτολόγος - Διατροφολόγος

Τηλ.2104933334, Κιν.6978121595,
email

Δημοσθενόπουλος ΧαρίλαοςΔημοσθενόπουλος Χαρίλαος
Κλινικός Διαιτολόγος - Διατροφολόγος

Τηλ.2106916409,
email


Σηφακάκη ΜελίναΣηφακάκη Μελίνα
Διαιτολόγος-Διατροφολόγος

Τηλ. 2104633433,
email

Βρέθηκαν 788 απαντημένες ερωτήσεις

Άνδρας, 14 χρονών, 52 κιλά, 166 ύψος
Παρασκευή, 25 Μαρτίου 2016, 15:27 Θέλω η περιφέρεια της μέσης μου να μικρύνει οπωσδήποτε. Πως μπορώ να το πετύχω αυτό?

Στα 52 κιλά που είστε πιστεύω πως το σώμα είναι αρκετά λεπτό για να έχει μεγάλη περιφέρεια μέσης. Θα...

Άνδρας, 25 χρονών, 60 κιλά, 169 ύψος
Δευτέρα, 21 Μαρτίου 2016, 04:05 ΚΥΛΙΟΜΕΝΟ ΩΡΑΡΙΟ ΚΑΙ ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Θα εξακολουθήσετε να κάνετε τα 5 γεύματα, ανά 2-4 ώρες θα υπάρχει κάποιο σνακ ή το κυρίως γεύμα σας....

Άνδρας, 24 χρονών, 75 κιλά, 168 ύψος
Πέμπτη, 17 Μαρτίου 2016, 20:59 Χαμηλο σακχαρο

Να απευθυνθείτε σε κάποιον κλινικό διαιτολογο προκειμένου να σας δόσει εξατοτικευμένες συμβουλές δια...

Άνδρας, 30 χρονών, 66 κιλά, 161 ύψος
Πέμπτη, 17 Μαρτίου 2016, 17:31 η σημασια του νερου

Καλό είναι να είναι μοιρασμένο (ανά 1-2 ώρες να πίνουμε ένα ποτήρι) και να απέχει 30 λεπτά πριν και ...

Άνδρας, 23 χρονών, 70 κιλά, 165 ύψος
Τετάρτη, 09 Μαρτίου 2016, 11:00 Πως να ρυθμίσω την διατροφή μου για να χάσω κιλά

Αγαπητή φίλη Σύμφωνα με το βάρος και το ύψος σας ο δείκτης μάζας σώματος σας είναι 25,7 (φυσιολογικέ...

Άνδρας, 29 χρονών, 75 κιλά, 170 ύψος
Παρασκευή, 26 Φεβρουαρίου 2016, 20:52 αυξηση βαρους

Αγαπητή φίλη Είναι συχνό το φαινόμενο μετά από αρκετούς μήνες έντονης προπόνησης να εμφανίζεται μία ...

Άνδρας, 3 χρονών, 7 κιλά, 61 ύψος
Κυριακή, 21 Φεβρουαρίου 2016, 19:55 ΕΛΛΕΙΨΗ ΕΝΖΥΜΟΥ UDP-EPIMERASIS ΚΑΙ ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Καλό θα ήταν να συζητήσετε με τον παιδίατρο σας που έχει αναλάβει την παρακολούθηση του παιδιού. Υπό...

Γυναίκα, 34 χρονών, 75 κιλά, 198 ύψος
Πέμπτη, 11 Φεβρουαρίου 2016, 06:21 λαδι αμεση απαντηα

Δεν χρειάζονται περισσοτερες από 1-2 κουταλιές της σούπας λάδι στην σαλάτα και στη μερίδα φαγητού αν...

Άνδρας, 28 χρονών, 60 κιλά, 168 ύψος
Πέμπτη, 24 Σεπτεμβρίου 2015, 14:32 Σωστή διατροφή\δίαιτα και δσανεξία στην λακτόζη

Επειδή σε καμία περίπτωση δεν μπορούμε να δομήσουμε διαιτολόγιο από το ιατρονέτ, θα σας πούμε γενικε...

Άνδρας, 16 χρονών, 58 κιλά, 158 ύψος
Σάββατο, 12 Σεπτεμβρίου 2015, 12:56 γιατί δεν μπορώ να έχω το σώμα που επιθυμώ????

Αγαπητή φίλη η πιο σωστή και ολοκληρωμένη λύση είναι να απευθυνθείς σε κάποιο κλινικό διαιτολόγο προ...

Γυναίκα, 23 χρονών, 88 κιλά, 183 ύψος
Παρασκευή, 11 Σεπτεμβρίου 2015, 01:58 Πρωινό

Εξαιρετικές και οι 2 επιλογές με καλή θρεπτική αξία και φυσιολογική λήψη θερμίδων....

Άνδρας, 17 χρονών, 65 κιλά, 167 ύψος
Παρασκευή, 28 Αυγούστου 2015, 20:03 Μουρουνέλαιο σε κάψουλες δοσολογία.

Καλημέρα. Η πιο σωστή χρήση είναι καθημερινά, 1-3 κάψουλες την ημέρα, ανάλογα με το σκεύασμα και τη ...