Τετάρτη, 30 Ιανουαρίου 2019, 12:48
Δέρμα: Πως να αποφύγετε τις μολύνσεις στο γυμναστήριοΤα μηχανήματα, τα ελεύθερα βάρη και τα στρώματα γυμναστικής αποτελούν πρόσφορο έδαφος για την ανάπτυξη μικροοργανισμών που προκαλούν συχνές δερματοπάθειες.
Παρασκευή, 11 Ιανουαρίου 2019, 18:13
Καρκίνος: Ακόμα και λίγη άσκηση αυξάνει τις πιθανότητες επιβίωσηςΤο κέρδος στην επιβίωση ήταν ισχυρό, ακόμα και για ασθενείς που άρχισαν να ασκούνται μόνο μετά τη διάγνωση του καρκίνου.
Τετάρτη, 02 Ιανουαρίου 2019, 17:56
Με λιγότερες πτώσεις στους ηλικιωμένους συνδέεται η άσκησηΗ σωματική δραστηριότητα είναι παρέμβαση μεγάλης σημασίας για την υγεία των ηλικιωμένων,.
Δευτέρα, 31 Δεκεμβρίου 2018
Η θεραπευτική άσκηση φυσικό φάρμακο στην αντιμετώπιση της ημικρανίαςΗ θεραπευτική άσκηση μπορεί να διαδραματίσει σημαντικό ρόλο στην επεξεργασία του πόνου μέσω της ενεργοποίησης του ενδοκανναβινοειδούς συστήματος.
Παρασκευή, 21 Δεκεμβρίου 2018, 19:32
Περπάτημα για 6 μήνες μπορεί να μειώσει τη νοητική εξασθένησηΣύμφωνα με τους ερευνητές, η ομάδα που συνδύασε άσκηση και διατροφή DASH για 6 μήνες είχε σκορ σημαντικά υψηλότερο σε νοητικά τεστ.
Παρασκευή, 21 Δεκεμβρίου 2018, 09:22
Άσκηση λογικής: Πώς εμποδίζονται, και με τον νόμο, τα καινοτόμα φάρμακα να έρθουν στην ΕλλάδαΟι εταιρείες θα εμφανίζουν “ανάπτυξη”, η οποία θα είναι πλασματική και θα καλούνται να πληρώνουν clawback στο clawback!
Πέμπτη, 20 Δεκεμβρίου 2018, 18:02
Έρευνα: Η άσκηση έχει παρόμοια οφέλη με τα αντιυπερτασικά φάρμακαΕνώ τα ευρήματα είναι ενθαρρυντικά, οι ερευνητές τονίζουν την ανάγκη άνθρωποι με υπέρταση να συνεχίσουν να λαμβάνουν τα φάρμακά τους.
Τρίτη, 18 Δεκεμβρίου 2018
Ημερολόγιο συναισθημάτων: Πώς θα το ξεκινήσετεΕάν αισθάνεστε ότι τα συναισθήματά σας σας ελέγχουν, δοκιμάστε αυτήν την άσκηση με το ημερολόγιο.
Παρασκευή, 14 Δεκεμβρίου 2018, 19:17
Η άσκηση ενισχύει τη διάθεση και την ενέργεια όσων έχουν διπολική διαταραχήΗ ώθηση στη διάθεση και στα επίπεδα ενέργειας είναι ακόμα πιο έντονη σε ανθρώπους με διπολική διαταραχή, δήλωσαν ερευνητές.
Τρίτη, 11 Δεκεμβρίου 2018, 17:33
Εντοπίστηκαν 14 γενετικές περιοχές που συνδέονται με την άσκησηΤο γενετικό προφίλ μπορεί να παίζει ρόλο στο αν κάποιος ασκείται ή όχι, σύμφωνα με νέα έρευνα.