Άγχος και πανικός

Τρίτη, 30 Μαρτίου 2021, 12:59

Είναι σημαντικό να βρείτε την πηγή του στρες και να την αντιμετωπίσετε.

Τρίτη, 16 Μαρτίου 2021, 10:58

Οι βιντεοκλήσεις έχουν γίνει η νέα μας καθημερινότητα, ειδικά για όσους εργάζονται από το σπίτι. Τι προβλήματα δημιουργούν όμως;    

Πέμπτη, 21 Ιανουαρίου 2021, 15:32

Ο καθηγητής Βιολογίας Τζέιμς Νάισμιθ του Πανεπιστημίου της Οξφόρδης σημείωσε πως "δεν είναι καλά τα νέα" από τη Νότια Αφρική, αλλά συμβούλευσε να μη δημιουργείται πανικός.

Παρασκευή, 11 Δεκεμβρίου 2020

Τι είναι οι εμβοές και πόσο συχνά εμφανίζονται;

Δευτέρα, 07 Δεκεμβρίου 2020, 20:35

Τα ευρήματα που δημοσιεύτηκαν στο JAMA Open Network, θα μπορούσαν να συμβάλλουν στην κατανόηση των σχέσεων μεταξύ άγχους της μητέρας και νευροαναπτυξιακών διαταραχών στα παιδιά.

Τρίτη, 17 Νοεμβρίου 2020

Οι εμβοές συνδέονται συνήθως με έκθεση σε παρατεταμένο θόρυβο, γήρανση και άγχος.

Τετάρτη, 07 Οκτωβρίου 2020

Το άγχος μπορεί να γίνει χρόνιο, όσο αγνοούμε την ύπαρξή του και δε λαμβάνουμε μέτρα για να το περιορίσουμε. Τι μπορείτε να κάνετε για να το μειώσετε.

Τρίτη, 06 Οκτωβρίου 2020

Όταν ένας άνθρωπος υποφέρει από έντονο στρες, οι παρακάτω φράσεις από διάφορους... καλοθελητές μπορούν να κάνουν την κατάσταση χειρότερη.

Τετάρτη, 16 Σεπτεμβρίου 2020, 16:05

Στις ήδη εγκυμονούσες γυναίκες η αρχική περίοδος του lockdown έδειξε να επαυξάνει το άγχος τους.

Τρίτη, 15 Σεπτεμβρίου 2020, 18:01

Συμμετέχοντες σε έρευνα, που αύξησαν τα επίπεδα άσκησης, ανέφεραν αυξημένο άγχος.