Άγχος και πανικός

Τετάρτη, 28 Μαρτίου 2018, 18:32

Σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών στη μητέρα και άγχος στο παιδί

Σύμφωνα με την έρευνα, η παχυσαρκία στη μητέρα και το υπερβάλλον επίπεδο ανδρογόνων εντείνουν το άγχος του παιδιού ανάλογα με το φύλο.

Πέμπτη, 08 Μαρτίου 2018, 17:03

Μεγάλη περίμετρος μέσης στη γυναίκα και αυξημένο άγχος

Νέα έρευνα υποδεικνύει ότι η ποσότητα κοιλιακού λίπους μιας γυναίκας θα μπορούσε να αυξάνει τις πιθανότητες εμφάνισης άγχους.

Τετάρτη, 07 Μαρτίου 2018, 14:13

ΙΑΣΩ: “Anti-stress therapy” για την ημέρα της γυναίκας

Καταπολεμήστε το άγχος, διώξτε το stress από τη ζωή σας!

Τετάρτη, 28 Φεβρουαρίου 2018, 18:46

Λίγο άγχος βοηθά τη μνήμη  

Έρευνα έδειξε ότι διαχειρίσιμα επίπεδα άγχους βοήθησαν, στην πραγματικότητα, ανθρώπους να μπορούν να ανακαλέσουν τις λεπτομέρειες γεγονότων.

Παρασκευή, 23 Φεβρουαρίου 2018

Πώς θα φροντίσετε την ψυχική σας υγεία στην εγκυμοσύνη

Η ψυχική υγεία της εγκύου είναι το ίδιο σημαντική με το να κάνει τις εξετάσεις της και να ετοιμάζει το παιδικό δωμάτιο. Πώς θα ελαχιστοποιήσει το άγχος.

Τρίτη, 06 Φεβρουαρίου 2018, 17:40

Εντοπίστηκε περιοχή στον ιππόκαμπο που συνδέεται με το άγχος

Οι ερευνητές ελπίζουν η έρευνα να αναπαραχθεί στους ανθρώπους και μελλοντικά να αντιμετωπίσει ορισμένες καταστάσεις που εντείνουν το άγχος.

Παρασκευή, 02 Φεβρουαρίου 2018

Αγχολυτικά: Αυτά που πρέπει να ξέρετε

Υπάρχουν αρκετά φάρμακα με σκοπό να καταπολεμήσουν το άγχος, αλλά εσείς γνωρίζετε ό,τι χρειάζεται για αυτά;

Πέμπτη, 18 Ιανουαρίου 2018

Ποιες ασθένειες σχετίζονται με το στρες;

Το άγχος δεν επηρεάζει μόνο την ψυχική μας υγεία. Πολλές φορές, βλέπουμε τα αποτελέσματά του να καταστρέφουν τον οργανισμό μας.

Παρασκευή, 12 Ιανουαρίου 2018

Άγχος: Πώς να κοιμάμαι καλύτερα

Ο ύπνος δεν είναι απλή υπόθεση, ειδικά αν υποφέρουμε από άγχος. Πώς θα καταφέρουμε να κοιμόμαστε πιο εύκολα;

Τρίτη, 09 Ιανουαρίου 2018, 18:55

Τα επαγγελματικά ταξίδια συνδέονται με άγχος και κατάθλιψη

Μεταξύ όσων κατανάλωναν αλκοόλ, τα επαγγελματικά ταξίδια συνδέονταν με συμπτώματα εξάρτησης από αυτό.