Παρασκευή, 23 Οκτωβρίου 2015, 12:18
Γιατί το άγχος συνδέεται με τον καρκίνο του μαστού;Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου του Μαστού, όπως έχει οριστεί η 25η Οκτωβρίου, η πρόεδρος της Ελληνικής Εταιρείας Μαστολογίας Λυδία Ιωαννίδου Μουζάκα, επισημαίνει το ρόλο του άγχους, στην εμφάνιση της νόσου, καθώς παίζει καθοριστικό ρόλο.
Τρίτη, 20 Οκτωβρίου 2015, 14:43
Διατροφή με υψηλά λιπαρά οδηγεί σε κατάθλιψη και άγχοςΜε εμφάνιση άγχους και κατάθλιψης συνδέει την κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων λιπαρών, νέα έρευνα.
Τετάρτη, 14 Οκτωβρίου 2015
Πώς να διώξουμε εντελώς το άγχος από τη μαγειρικήΜέσα σε όλες τις καθημερινές μας ευθύνες, το μαγείρεμα μπορεί να μας φορτώσει με ακόμα περισσότερο άγχος που δεν μπορούμε να διαχειριστούμε. Συμβουλές που μπορεί να βοηθήσουν.
Παρασκευή, 09 Οκτωβρίου 2015
Αντίδοτα στο στρες: Πώς θα ελέγξω το άγχος μουΔουλειά, καθημερινότητα, οικογένεια, λογαριασμοί...Πώς θα χαλαρώσω από τους παράγοντες που μου προκαλούν άγχος.
Παρασκευή, 02 Οκτωβρίου 2015
Άγχος αποχωρισμού: Όταν οι νέοι φεύγουν για σπουδέςΟ αποχωρισμός είναι ένα φυσιολογικό κομμάτι της ζωής των ανθρώπων. Πώς διαχειριζόμαστε την αναχώρηση του παιδιού για σπουδές σε άλλη πόλη ή χώρα; Σύντομες οδηγίες προς τους γονείς.
Τρίτη, 29 Σεπτεμβρίου 2015
Το άγχος στην εγκυμοσύνη: Δεν πρέπει να το υποτιμούμεΤο άγχος και το στρες μπορεί να σχετίζονται με μια μεγάλη σειρά διαταραχών που μπορεί να προκληθούν στη μέλλουσα μαμά και στο παιδί. Τι λένε οι έρευνες.
Πέμπτη, 24 Σεπτεμβρίου 2015, 17:17
Τα αρνητικά συναισθήματα οδηγούν περισσότερο τις γυναίκες σε κατάθλιψηΟι γυναίκες τείνουν να εστιάζουν περισσότερο στα συναισθήματα, υποφέροντας περισσότερο από κατάθλιψη και άγχος σε σχέση με τους άντρες, αναφέρει νέα έρευνα.
Δευτέρα, 14 Σεπτεμβρίου 2015
Γιόγκα: ''Φάρμακο'' κατά του άγχους;Η γιόγκα μπορεί να ωφελήσει ασθένειες όπως τα καρδιαγγειακά προβλήματα, η υψηλή αρτηριακή πίεση, η κατάθλιψη και η επαγγελματική εξουθένωση. Ποια η σχέση της με το άγχος.
Παρασκευή, 11 Σεπτεμβρίου 2015, 17:16
Τα social media υπεύθυνα για αυπνία - εφηβική κατάθλιψηΚατάθλιψη και άγχος προκαλεί στους εφήβους η υπερβολική χρήση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης, δείχνει έρευνα Βρετανών επιστημόνων.
Τρίτη, 01 Σεπτεμβρίου 2015, 14:32
Οι γυναίκες που ζουν σε φτωχές γειτονιές είναι πιο επιρρεπείς στο κλινικό άγχοςΝέα έρευνα ανακάλυψε ότι γυναίκες που ζούσαν σε φτωχές γειτονιές είχαν σχεδόν δυο φορές υψηλότερο κίνδυνο να εμφανίσουν γενικευμένη αγχώδη διαταραχή σε σχέση με όσες ζούσαν σε πιο εύπορες γειτονιές.