Άγχος και πανικός

Δευτέρα, 24 Ιουλίου 2023, 12:00

Δεν είναι και λίγες οι φορές που οι γονείς νιώθουν ανασφάλεια καθώς επιστρέφουν στο σπίτι, διότι δεν γνωρίζουν τη συμπεριφορά του νεογέννητου.

Δευτέρα, 26 Ιουνίου 2023, 08:00

Το καθημερινό στρες επηρεάζει πολλές πτυχές της ζωής μας και ο ύπνος είναι μία από τις πιο συνηθισμένες. Αυτό μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες στην ανθρώπινη υγεία.

Τετάρτη, 21 Ιουνίου 2023, 17:16

Οι περισσότεροι συμμετέχοντες θεωρούσαν ότι η θεραπεία με χιούμορ μείωσε το άγχος και την κατάθλιψή τους αλλά ορισμένοι θεωρούσαν την επίδραση ασήμαντη.

Παρασκευή, 02 Ιουνίου 2023, 20:20

Δοκιμασία ιδιαίτερα στρεσογόνα, κατά την οποία ο κάθε εμπλεκόμενος χρειάζεται την κατάλληλη στήριξη και καθοδήγηση για το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα.

Τρίτη, 23 Μαΐου 2023, 14:06

Οι 3 + 1 συμβουλές που δίνουν οι ειδικοί του Ελληνικού Κέντρου Συναισθημάτων.

Τρίτη, 16 Μαΐου 2023, 13:59

Οι επιστήμονες δεν κατανοούν πλήρως τη σχέση μεταξύ ψωρίασης και άγχους ή κατάθλιψης.

Δευτέρα, 15 Μαΐου 2023, 11:18

Σύμφωνα με τη Διεπιστημονική Πρωτοβουλία Έρευνας για την Ποιότητα Νοσηλευτικής του Ιδρύματος Robert Wood Johnson, το 18% των νοσηλευτών εμφανίζει συμπτώματα κατάθλιψης, διπλάσιο από το ποσοστό στον γενικό πληθυσμό.

Κυριακή, 23 Απριλίου 2023, 14:50

Το κεφίρ περιέχει βιταμίνες, μέταλλα και θρεπτικές ουσίες. Εξι οφέλη του για την υγεία. 

Πέμπτη, 20 Απριλίου 2023, 19:00

Το στρες είναι αναπόφευκτο κομμάτι της ζωής μας, αλλά ευτυχώς υπάρχουν πράγματα που μπορούμε να κάνουμε για να το ελαττώσουμε.

Πέμπτη, 20 Απριλίου 2023, 16:32

Aλληλεπιδράσεις με χρήση ψηφιακής τεχνολογίας όπως emails και video calls, συνδέονταν με αισθήματα άγχους και κατάθλιψης για την COVID-19.