Εμμηνόπαυση

Παρασκευή, 08 Μαρτίου 2024, 08:00

Η καρδιαγγειακή υγεία της γυναίκας από την παιδική της ηλικία έως την εμμηνόπαυση

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Γυναίκας, στις 8 Μαρτίου, η Ελληνική Καρδιολογική Εταιρεία τονίζει την ανάγκη για μεγαλύτερη εγρήγορση και τη σημασία της πρόληψης.

Δευτέρα, 26 Φεβρουαρίου 2024, 16:42

Η θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης είναι πιθανό να μειώνει την κατάθλιψη στην εμμηνόπαυση [μελέτη]

Η βελτίωση της διάθεσης παρατηρήθηκε είτε είχαν συνταγογραφηθεί αντικαταθλιπτικά είτε όχι.

Παρασκευή, 23 Φεβρουαρίου 2024, 19:00

Αϋπνία στην εμμηνόπαυση: Όσα πρέπει να γνωρίζετε

Στα χρόνια που προηγούνται της εμμηνόπαυσης, οι εξάψεις και άλλες αλλαγές μπορεί να σας στερήσουν συχνά τον ύπνο.

Πέμπτη, 25 Ιανουαρίου 2024, 19:00

Μπορεί η εμμηνόπαυση να προκαλέσει πόνο στο στήθος;

Το στήθος σας είναι πολύ ευαίσθητο στις ορμονικές αλλαγές της περιεμμηνόπαυσης.

Πέμπτη, 25 Ιανουαρίου 2024, 18:46

Κολύμπι σε κρύο νερό βοηθά στα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης [μελέτη]

Η μελέτη έδειξε ότι γυναίκες με εμμηνόπαυση εμφάνισαν σημαντική βελτίωση του άγχους, των διακυμάνσεων διάθεσης και της χαμηλής διάθεσης και των εξάψεων κολυμπώντας σε κρύο νερό.

Τρίτη, 23 Ιανουαρίου 2024, 15:30

Το 97% των Ελληνίδων βιώνουν αρνητικά συμπτώματα στην εμμηνόπαυση [έρευνα]

Οι γυναίκες μπαίνουν στην εμμηνόπαυση στην ηλικία των 51 ετών.

Δευτέρα, 15 Ιανουαρίου 2024, 17:48

Η θεραπεία μέσω της τέχνης βοηθά στην αντιμετώπιση της εμμηνόπαυσης [μελέτη]

Η Art therapy, σε μικρή έρευνα, σε συνδυασμό με εκπαίδευση στη διατροφή βελτίωσε σημαντικά την ποιότητα ζωής, το στρες και την εικόνα σώματος υπέρβαρων γυναικών που είχαν μπει στην εμμηνόπαυση.

Δευτέρα, 08 Ιανουαρίου 2024, 10:34

Πειραματικό χάπι βελτίωσε τις εξάψεις της εμμηνόπαυσης σε 2 δοκιμές τελικού σταδίου

Τα αποτελέσματα τρίτης δοκιμής φάσης III που εξετάζει το elinzanetant αναμένονται τους προσεχείς μήνες.

Παρασκευή, 15 Δεκεμβρίου 2023, 17:00

Σωματικά δραστήριες γυναίκες είναι λιγότερο πιθανό να εμφανίσουν καρκίνο στο μαστό πριν την εμμηνόπαυση [μελέτη]

Η νέα έρευνα υπογραμμίζει τη σημασία της στήριξης των γυναικών για να ξεκινήσουν μικρές, υγιεινές αλλαγές τρόπου ζωής που μπορούν να επηρεάσουν θετικά την υγεία τους.

Δευτέρα, 04 Δεκεμβρίου 2023, 16:09

Ο χρόνος που μπαίνει μια γυναίκα στην εμμηνόπαυση επηρεάζει τη μυϊκή απώλεια [μελέτη]

Tα αποτελέσματα θα μπορούσαν να ποικίλλουν σε γυναίκες άλλων φυλών, επειδή οι Ασιάτισσες τείνουν να έχουν σαρκοπενία λγότερο συχνά.