Τρόφιμα

Τετάρτη, 17 Απριλίου 2024, 13:42

Συνεργασία ΕΦΕΤ με την Περιφέρεια Κρήτης για έλεγχο των τροφίμων

Στόχος η προστασία της δημόσιας υγείας και των συμφερόντων των καταναλωτών.

Πέμπτη, 11 Απριλίου 2024, 19:00

Ιδέες για χορταστικό και υγιεινό πρωινό

Για εκείνες τις ημέρες που έχετε χρόνο (και όρεξη) να φτιάξετε ένα πλούσιο πρωινό, αυτές οι συνταγές θα σας ενδιαφέρουν.

Τετάρτη, 10 Απριλίου 2024, 12:15

Διατροφή και γονιμότητα: Πώς συνδέονται

Η διατροφή διαδραματίζει καθοριστικό ρόλο και αφορά εξίσου και τα δύο φύλα.

Δευτέρα, 08 Απριλίου 2024, 17:36

Εσύ γράφτηκες στο In2life Club;

Το Ιn2life Club έχει ολοένα και περισσότερες νέες προσθήκες, για τα μέλη του και μόνο. Γίνε μέλος και απόλαυσε εκπτώσεις και προσφορές.

Παρασκευή, 05 Απριλίου 2024, 18:19

Ποια είναι η σχέση μοναξιάς, επιθυμίας για φαγητό και εγκεφάλου

Γυναίκες με υψηλότερα επίπεδα κοινωνικής απομόνωσης έτειναν να έχουν υψηλότερη λιπώδη μάζα, χαμηλότερη ποιότητα διατροφής, μεγαλύτερη επιθυμία για φαγητό, καθώς και αυξημένα επίπεδα άγχους και κατάθλιψης.

Τετάρτη, 03 Απριλίου 2024, 19:00

Συναισθηματική διατροφή: Σημάδια και αντιμετώπιση

Το να τρώμε όχι επειδή πεινάμε, αλλά επειδή δεν μπορούμε να αντιμετωπίσουμε ένα αρνητικό συναίσθημα μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρά προβλήματα.

Δευτέρα, 01 Απριλίου 2024, 19:30

Τροφές που βοηθούν στην επούλωση πληγών

Πρωτεΐνη, σίδηρος, ψευδάργυρος και βιταμίνες Α και C μπορούν να συμβάλλουν στη γρήγορη επούλωση.

Δευτέρα, 01 Απριλίου 2024, 17:25

Ένα αβοκάντο την ημέρα βελτιώνει τη γενική ποιότητα της διατροφής [μελέτη]

Διαπιστώθηκε ότι οι συμμετέχοντες που κατανάλωναν ένα αβοκάντο την ημέρα αύξαναν σημαντικά τη συμμόρφωση στις διατροφικές οδηγίες.

Πέμπτη, 28 Μαρτίου 2024, 19:00

Ζεαξανθίνη: Όσα πρέπει να ξέρουμε για το αντιοξειδωτικό των ματιών

Η ζεαξανθίνη είναι μια χρωστική ουσία που βρίσκουμε σε πολλά τρόφιμα, και ενισχύει την υγεία των ματιών μας.

Τετάρτη, 27 Μαρτίου 2024, 17:40

ΟΗΕ: Πετιούνται ένα δισεκατομμύριο γεύματα την ημέρα

Εκατομμύρια άνθρωποι θα πεινάνε σήμερα σε όλο τον κόσμο ενώ τρόφιμα πετιούνται», δήλωσε η Ίνγκερ Άντερσεν, εκτελεστική διευθύντρια του Προγράμματος των Ηνωμένων Εθνών για το Περιβάλλον (UNEP).