Τρίτη, 11 Νοεμβρίου 2008, 16:40
'Ελλειψη ύπνου και υπέρταση: Επικίνδυνος συνδυασμόςΑν άνθρωποι μεγαλύτερης ηλικίας με αυξημένη αρτηριακή πίεση, κοιμούνται λιγότερες από 7,5 ώρες τη νύχτα μπορεί ενδεχομένως να αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο καρδιοπάθειας, σύμφωνα με Ιάπωνες ερευνητές.
Παρασκευή, 07 Νοεμβρίου 2008, 18:27
Ο ρόλος της διατροφής στην αρτηριακή πίεσηΗ διατροφή βρέθηκε στο επίκεντρο του ενδιαφέροντος στην Ημερίδα με θέμα: ‘Ο Ρόλος της Διατροφής στην Αρτηριακή Πίεση’.
Τρίτη, 04 Νοεμβρίου 2008
Υπόταση: Είναι νόσος;Με τον όρο υπόταση ορίζεται η χαμηλή αρτηριακή πίεση. Στην υπόταση η συστολική αρτηριακή πίεση ευρίσκεται σε επίπεδα κάτω του 100 mmHg. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν ζάλη, ατονία, δύσπνοια, αίσθημα παλμών.
Δευτέρα, 03 Νοεμβρίου 2008, 13:06
Τα άοσμα δισκία σκόρδου μειώνουν την αρτηριακή πίεσηΤα άοσμα δισκία σκόρδου μειώνουν την αρτηριακή πίεση κατά 4,6 μονάδες (mmhg) και τη χοληστερόλη κατά 4-6%.
Πέμπτη, 30 Οκτωβρίου 2008, 18:51
'Eρευνα: Τα σταφύλια βελτιώνουν την υγεία της καρδιάςΣε έρευνα που έγινε σε ποντίκια, ερευνητές ανακάλυψαν ότι τα σταφύλια μειώνουν τον κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου χαμηλώνοντας την αρτηριακή πίεση, βελτιώνοντας την καρδιακή λειτουργία, περιορίζοντας τη φλεγμονή σε όλο το σώμα και μειώνοντας τα σημάδια βλάβης στον καρδιακό μυ.
Πέμπτη, 25 Σεπτεμβρίου 2008, 15:59
Η χαλαρωτική μουσική μειώνει την αρτηριακή πίεσηΗ τακτική ακρόαση ήρεμης φωνής και ήχου κυμάτων του ωκεανού να φτάνουν στην ακτή μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της αρτηριακής πίεσης, σύμφωνα με νέα έρευνα.
Παρασκευή, 19 Σεπτεμβρίου 2008
Γάλα και αρτηριακή πίεσηΟρισμένα πεπτίδια του γάλακτος μπορεί να συμβάλουν στη μείωση της αρτηριακής πίεσης και συνεπώς στη μείωση του κινδύνου για καρδιαγγειακά νοσήματα, σύμφωνα με τα αποτελέσματα μίας πρόσφατης μετα-ανάλυσης από την Κίνα.
Τετάρτη, 13 Αυγούστου 2008
Μούρα: Οι σύμμαχοι της καρδιάς μαςΜία νέα μελέτη που διεξήχθει στη Φιλανδία ισχυρίζεται ότι μία δίαιτα πλούσια σε διάφορα είδη της ευρείας κατηγορίας των μούρων (berries) μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα της καλής χοληστερόλης (HDL) και να μειώσει την αρτηριακή πίεση, μειώνοντας έτσι τον κίνδυνο εκδήλωσης καρδιαγγειακώ παθήσεων.
Πέμπτη, 07 Αυγούστου 2008, 17:13
5 τρόποι να αποφύγετε την αυξημένη πίεση στην εμμηνόπαυσηOι αλλαγές στην αρτηριακή πίεση των γυναικών, που συντελούνται με την εμμηνόπαυση, και τα βήματα αποφυγής της υπέρτασης είναι τα παρακάτω.
Πέμπτη, 22 Μαΐου 2008, 18:06
Χαλάρωση και μουσική μειώνουν την αρτηριακή πίεσηΤο να περνά κάποιος που έχει υπέρταση μισή ώρα την ημέρα ακούγοντας μουσική και αναπνέοντας αργά, μπορεί να τον βοηθήσει στη μείωση της αρτηριακής πίεσης.