Ψωρίαση και ψυχική αποφόρτιση

Πολλές φορές βλέπεις τα σημάδια της ψωρίασης να γίνονται περισσότερο έντονα. Πέραν της δεδομένης φαρμακευτικής υποστήριξης υπάρχουν πολλοί τρόποι μέσα από τους οποίους μπορεί κάποιος να βελτιώσει την κλινική του εικόνα. Είναι θέμα προσωπικής επιλογής και εκτίμησης της αποτελεσματικότητας του κάθε τρόπου που θα επιλεγεί. Κυρίως έχουν να κάνουν με την αποφόρτιση του οργανισμού μας από το άγχος και το στρες. Κολύμπι? Πεζοπορία? Μουσική? Κινηματογράφος? Σπορ? Και τόσα ακόμα...