Δευτέρα, 12 Απριλίου 2021, 13:18
‘Ιλιγγος: Συμπτώματα και Οδηγίες αντιμετώπισηςΗ θεραπευτική αντιμετώπιση των περιστατικών ιλίγγου μπορεί να περιλαμβάνει την χορήγηση απλών συμπληρωμάτων διατροφής και βιταμινών.
Δευτέρα, 12 Απριλίου 2021, 11:56
Online CBT-I: Πόσο αποτελεσματική είναι στη θεραπεία της αϋπνίας;Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία μειώνει σημαντικά τα επεισόδια αϋπνίας σε σύντομο χρονικό διάστημα και βελτιώνει την ποιότητα του ύπνου.
Κυριακή, 11 Απριλίου 2021, 09:10
Νόσος Parkinson: Μια πάθηση που αντιμετωπίζεταιΗ σημασία της έγκυρης και έγκαιρης διάγνωσης της νόσου.
Τρίτη, 06 Απριλίου 2021, 13:47
Τι μπορεί να βλάψει τα νεφράΥπάρχουν ορισμένοι παράγοντες που, ενώ δεν το γνωρίζαμε, μπορούν να προκαλέσουν ζημιά στα νεφρά μας. Ας μάθουμε μερικές πληροφορίες παραπάνω...
Δευτέρα, 05 Απριλίου 2021, 15:48
Μεγαλώνει πράγματι η μύτη μας όσο μεγαλώνουμε και εμείς;Μια μικρή ανάλυση γύρω από... μύτες. Επειδή μερικές απορίες που μας έρχονται πού και πού, ωραίο είναι να τις λύνουμε.
Παρασκευή, 02 Απριλίου 2021, 13:12
Πώς θα πίνω περισσότερο νερόΑν είσαι και εσύ ένας από τους (πολλούς) ανθρώπους που δεν πίνουν καθημερινά αρκετό νερό, έχουμε τρόπους να σε βοηθήσουμε.
Πέμπτη, 01 Απριλίου 2021, 12:51
Έξυπνοι τρόποι να έχουμε περισσότερο προσωπικό χρόνοΕπειδή το να έχουμε δέκα λεπτά παραπάνω για τον εαυτό μας μέσα στην ημέρα μπορεί να μας σώσει την ψυχική υγεία.
Τρίτη, 30 Μαρτίου 2021, 12:59
Πώς να διαχειριστούμε το στρες στη ρευματοειδή αρθρίτιδαΕίναι σημαντικό να βρείτε την πηγή του στρες και να την αντιμετωπίσετε.
Δευτέρα, 29 Μαρτίου 2021, 12:31
Επηρεάζουν οι ορμόνες το γήρας;Η ορμονική θεωρία υποστηρίζει πως η φυσική μείωση των ορμονών στον οργανισμό προκαλεί και τα σημάδια του γήρατος.
Κυριακή, 28 Μαρτίου 2021, 18:09
''Πείνα του δέρματος'' στο lockdown: Πώς θα την αντιμετωπίσωΣτις ημέρες μας η αγκαλιά δεν είναι αθώα, καθώς κρύβει κινδύνους λόγω της πανδημίας. Τι μπορώ να κάνω;