Τρίτη, 31 Μαΐου 2022, 12:54
Πώς να κόψουμε οριστικά το κάπνισμαΕπηρεάζει αρνητικά την υγεία μας, από κάθε πιθανή άποψη, άμεσα και έμμεσα. Πώς θα καταφέρουμε να το κόψουμε οριστικά; Πως θα βρούμε ένα ισχυρό κίνητρο;
Πέμπτη, 23 Σεπτεμβρίου 2021, 13:25
Μολυσμένος αέρας στο σπίτι: Tι ευθύνεται;Τι μπορεί να φταίει για τη μόλυνση του αέρα στο εσωτερικό του σπιτιού μας; Κάποιες πληροφορίες δεν περιμένατε να τις διαβάσετε...
Δευτέρα, 31 Μαΐου 2021, 10:00
Χρήσιμες συμβουλές για τη διακοπή καπνίσματοςΠώς θα οργανώσετε σωστά την προσπάθειά σας. Tips που θα σας βοηθήσουν.
Τετάρτη, 20 Ιανουαρίου 2021
Το κάπνισμα στην εποχή του κορωνοϊούΤην εποχή της πανδημίας το πλέον αποδοτικό μέτρο για την προστασία της υγείας είναι η διακοπή καπνίσματος.
Δευτέρα, 01 Ιουνίου 2020
Επιπτώσεις του καπνίσματος στην ψυχική υγείαΕκτός από τα φάρμακα, μια αλλαγή στις συνήθειες, δηλαδή η συμπεριφορική θεραπεία, μπορεί να βοηθήσει.
Κυριακή, 31 Μαΐου 2020
Κάπνισμα και COVID-19Η καπνιστική συνήθεια αποτελεί έναν ακόμη τρόπο μετάδοσης του κορωνοϊού, είτε με την συνεχή κίνηση του χεριού προς το στόμα, είτε όταν ο καπνιστής αφήνει το τσιγάρο στο τασάκι.
Δευτέρα, 31 Δεκεμβρίου 2018
Παθητικό κάπνισμα: Eίναι χειρότερο από το ενεργητικό;Όταν ο μη καπνιστής εισπνέει τον καπνό, μπορεί να προκληθούν πολλές ασθένειες. Αυτό ισχύει σε ενήλικες, αλλά και παιδιά.
Δευτέρα, 20 Αυγούστου 2018
‘Άμεσα οφέλη από τη διακοπή του καπνίσματοςΠροσπαθήστε να σταματήσετε το κάπνισμα και θα παρατηρήσετε τα ακόλουθα "άμεσα" αποτελέσματα.
Τετάρτη, 25 Ιουλίου 2018
9 μέρη του σώματος μας που καταστρέφονται από το κάπνισμαΓενικά, είναι γνωστό το πόσο επιβλαβές είναι το κάπνισμα για την υγεία. Ο περισσότερος κόσμος δυστυχώς δε γνωρίζει τη συνολική του επίδραση στην υγεία.
Πέμπτη, 01 Μαρτίου 2018
Καρδιακή προσβολή: Οι κρυφοί παράγοντες κινδύνουΠιθανόν ξέρετε ότι πρέπει να κόψετε το κάπνισμα. Όμως αυτούς τους παράγοντες κινδύνου μάλλον δεν τους γνωρίζετε…