Πόσοι από εμάς γνωρίζουν ότι οι καθημερινές καταναλωτικές μας επιλογές επηρεάζουν το περιβάλλον που ζούμε; Τι κάνουμε όταν έρθει η στιγμή να επιλέξουμε; Σας προτείνουμε μερικές απλές συμβουλές φυσικής διαβίωσης.

Tης Ελένης Φωτεινού

  1. Όταν χτίζαμε το σπίτι μας, ίσως να μην ενδιαφερθήκαμε για τη μόνωσή του. Ποτέ όμως δεν είναι αργά! Μονώνοντας για παράδειγμα 50 τμ. οροφής εξοικονομούμε 350 lt πετρέλαιο το χρόνο.
  2. Συντηρούμε τον καυστήρα-λέβητα οπωσδήποτε μία φορά το χρόνο. Έτσι εξασφαλίζουμε απόδοση του συστήματος πάνω από 80% (90% εάν είναι καινούργιο).
  3. Δεν οδηγούμε νευρικά. Απότομες επιβραδύνσεις και επιταχύνσεις του αυτοκινήτου σημαίνουν αύξηση της κατανάλωσης βενζίνης, ειδικότερα μέσα στην πόλη.
  4. Ελέγχουμε οπωσδήποτε τις ετικέτες των τροφίμων. Τα ύποπτα «Ε» πάντα παραμονεύουν. Μην ξεχνάμε ότι τα βιολογικά προϊόντα δεν περιέχουν πρόσθετα και χημικά συντηρητικά.
  5. Αντικαθιστούμε τις απλές λάμπες με λάμπες φθορισμού, οι οποίες καταναλώνουν 4 έως 5 φορές λιγότερη ενέργεια και διαρκούν 8-15 φορές περισσότερο. Έτσι και ενέργεια εξοικονομούμε και την κατανάλωση του ρεύματος μειώνουμε. Όσο για το περιβάλλον, κάθε κιλοβατώρα που εξοικονομείται στη χώρα μας, ισοδυναμεί με ένα κιλό λιγότερο διοξειδίου του άνθρακα στην ατμόσφαιρα.
  6. Περιορίζουμε την κατανάλωση της πλαστικής σακούλας. Προτιμούμε πάνινες τσάντες ή διχτάκια για τα καθημερινά ψώνια. Τώρα, σχεδόν όλα τα supermarket μας δίνουν αυτή τη δυνατότητα. Και μην ξεχνάμε! Κάθε χρόνο χρησιμοποιούμε 500 δισεκατομμύρια έως ένα τρισεκατομμύριo πλαστικές σακούλες, παγκοσμίως.
  7. Αποφεύγουμε το συχνό άνοιγμα του φούρνου κατά τη διάρκεια του μαγειρέματος. Γιατί; Άνοιγμα της πόρτας του φούρνου σημαίνει σημαντική απώλεια ενέργειας.
  8. Για να μην μυρίζει άσχημα το σπίτι μας όταν μαγειρεύουμε κουνουπίδι, αντί να ανοίγουμε για πολλές ώρες τον απορροφητήρα, τοποθετούμε πάνω στο καπάκι της κατσαρόλας ένα κομμάτι βαμβάκι με λίγο ξύδι. Εναλλακτικά, βράζουμε ένα κομμάτι φλούδας από λεμόνι μαζί με το κουνουπίδι. Θα εξαφανίσει κάθε μυρωδιά!
  9. Χρησιμοποιούμε λεβάντα για το σκόρο, αντί για τα πάσης φύσεως εντομοκτόνα. Είναι ένας φυσικός τρόπος, με σίγουρα αποτελέσματα.
  10. Συγκεντρώνουμε στο σπίτι ή στο γραφείο τα χαρτιά, όπως περιοδικά και εφημερίδες και με την πρώτη ευκαιρία τα ανακυκλώνουμε.

Ειδήσεις υγείας σήμερα
ΕΜΑ: Ενέκρινε νέο φάρμακο για τη θεραπεία της πρώιμης άνοιας
Καρκίνος προστάτη: Μακροπρόθεσμες ανεπιθύμητες ενέργειες και επιπλοκές από τη θεραπεία
Kαρκίνος από αμίαντο - Τι συμβαίνει στην Ελλάδα