Ποιοι είναι οι 14 παράγοντες κινδύνου για εμφάνιση άνοιας

Νέα έρευνα πρόσθεσε 2 καταστάσεις στη λίστα με τους 12 παράγοντες κινδύνου που αυξάνουν τις πιθανότητες εμφάνισης άνοιας.

Τα καλά νέα είναι ότι κάποιος μπορεί να προστατευτεί από την ανάπτυξη των δυο παραπάνω καταστάσεων.

Σε μελέτη του University College London, που δημοσιεύτηκε στο The Lancet, επιστήμονες ανέφεραν ότι νέες ενδείξεις τώρα στηρίζουν την πρόσθεση της απώλειας της όρασης και της υψηλής χοληστερόλης στη λίστα των τροποποιήσιμων παραγόντων κινδύνου για την άνοια.

Η Gill Livingston, δήλωσε ότι τώρα υπάρχουν ισχυρότερες ενδείξεις ότι η μακρύτερη έκθεση στον κίνδυνο έχει μεγαλύτερη επίδραση και δρα πιο ισχυρά σε ευάλωτους ανθρώπους.

Η λίστα των παραγόντων κινδύνου για άνοια περιλαμβάνει.

• Χαμηλότερη μόρφωση
• Τραυματισμό στο κεφάλι
• Αδράνεια
• Κάπνισμα
• Υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ
• Υπέρταση
• Παχυσαρκία
• Διαβήτη
• Απώλεια ακοής
• Κατάθλιψη
• Σπάνιες κοινωνικές επαφές
• Ατμοσφαιρική ρύπανση.

Ωστόσο, έρευνες έχουν υποδείξει ότι η υγιεινή διατροφή, η άσκηση και η αποφυγή του καπνίσματος και της κατάχρησης αλκοόλ ενδεχομένως βελτιώνουν τις πιθανότητες έναντι της άνοιας.