Ειδήσεις - Νέα

Φίλτρα άρθρων

Δευτέρα, 23 Οκτωβρίου 2023, 11:59

Oι Ιάπωνες υποφέρουν από έλλειψη ύπνου

Η υπερβολική εργασία οδηγεί σε σοβαρές ψυχικές παθήσεις ακόμη και στην αυτοκτονία.

Τετάρτη, 11 Οκτωβρίου 2023, 15:08

Η κακή ποιότητα ύπνου επιδεινώνει τα προβλήματα υγείας στους παχύσαρκους ηλικιωμένους [μελέτη]

Η έρευνα έδειξε ότι όσοι κοιμόνταν άσχημα είχαν χειρότερη σωματική και ψυχική υγεία, με λιγότερη ζωτικότητα, περισσότερο μυϊκό πόνο και βλάβη σε σωματικές και ψυχικές λειτουργίες.

Δευτέρα, 11 Σεπτεμβρίου 2023, 13:14

Η θεραπεία του ροχαλητού αποτρέπει θανάτους από καρδιακές παθήσεις

Τι δείχνει μελέτη που παρουσιάστηκε στο Διεθνές Συνέδριο της Ευρωπαϊκής Πνευμονολογικής Εταιρείας.

Τετάρτη, 02 Αυγούστου 2023, 18:32

Το ασταθές πρόγραμμα ύπνου συνδέεται με βλαβερά βακτήρια στα έντερα

Τρια από τα 6 είδη μικροβιώματος που ήταν εν αφθονία στην ομάδα του κοινωνικού  lag έχουν αρνητική σχέση με την υγεία.

Κυριακή, 30 Ιουλίου 2023, 08:00

Η έλλειψη ύπνου εξαλείφει τις θετικές επιδράσεις της άσκησης [μελέτη]

Ποια είναι τα πορίσματα των ερευνών από επιστήμονες που μελέτησαν τις γνωστικές λειτουργίες χιλιάδων ατόμων.

Τετάρτη, 26 Ιουλίου 2023, 18:30

Ο καλός ύπνος συνδέεται με αυξημένη αντίσταση στο άγχος και την κατάθλιψη

Τι αναφέρεται σε νέα έρευνα, που δημοσιεύτηκε στο ιατρικό περιοδικό Cortex.

Τετάρτη, 19 Ιουλίου 2023, 15:15

Οι διαταραχές ύπνου συνδέονται με μειωμένη παραγωγικότητα στους νέους [μελέτη]

Ενδιαφέρον παρουσιάζει νέα έρευνα, η οποία δημοσιεύθηκε στο ιατρικό περιοδικό Medical Journal of Australia.

Δευτέρα, 26 Ιουνίου 2023, 08:00

Πώς να μη μας χαλά τον ύπνο το άγχος

Το καθημερινό στρες επηρεάζει πολλές πτυχές της ζωής μας και ο ύπνος είναι μία από τις πιο συνηθισμένες. Αυτό μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες στην ανθρώπινη υγεία.

Πέμπτη, 08 Ιουνίου 2023, 15:30

Οι δυσκολίες στον ύπνο συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο εγκεφαλικού

Τι αναφέρεται σε μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό της Αμερικανικής Ακαδημίας Νευρολογίας "Neurology".

Πέμπτη, 25 Μαΐου 2023, 11:40

Οφέλη της CBD για την υγεία

H κανναβιδιόλη κερδίζει όλο και περισσότερη αναγνώριση από την ιατρική κοινότητα για τα οφέλη της στον οργανισμό. Γνωρίζεις ποια είναι αυτά;