Ακόμα και τα παιδιά μπορεί να υποφέρουν από στρες, μέχρι το σημείο να επηρεάζεται η σωματική και ψυχική τους υγεία.

Πιθανά συμπτώματα υπερβολικού στρες των παιδιών είναι τα ακόλουθα:

  • Παράπονα για σωματικά συμπτώματα, όπως πόνος στο στομάχι ή πονοκέφαλος.
  • Κούραση ή ανησυχία.
  • Σημάδια κατάθλιψης, αν και το παιδί δεν είναι πολύ επικοινωνιακό.
  • Ευερεθιστότητα και απώλεια ενδιαφέροντος σε αγαπημένες δραστηριότητες.
  • Έλλειψη ενδιαφέροντος για το σχολείο, βαθμοί που υποχωρούν.
  • Αλλαγές στη συμπεριφορά, όπως ψέματα, κλέψιμο, αποφυγή καθηκόντων στο σπίτι ή μεγαλύτερη εξάρτηση από τους γονείς.

Πηγές:
Αμερικανική Ακαδημία Παιδιάτρων.

Ειδήσεις υγείας σήμερα
Απλές συμβουλές για διατροφή και καλή υγεία
CrossFit: Όσα θέλετε να ξέρετε
Από τη διάγνωση στην ανάγνωση του μυαλού;