Επιστήμονες από Norwegian University of Science and Technology ανακάλυψαν πως όσοι έχουν χρόνιο πρόβλημα ύπνου έχουν τριπλάσια πιθανότητα να εκδηλώσουν άσθμα συγκριτικά με όσους κοιμούνται καλά το βράδυ.

"Η αϋπνία, δηλαδή η δυσκολία στην έναρξη ή τη διατήρηση του ύπνου ή η φτωχή ποιότητα ύπνου, είναι συχνή στα άτομα με άσθμα, αλλά δεν έχει διερευνηθεί επαρκώς αν τα άτομα με αϋπνία διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να παρουσιάσουν αργότερα στη ζωή άσθμα", δήλωσε η κύρια ερευνήτρια Linn Beate Strand.

Η έρευνα συμπεριέλαβε στοιχεία από σχεδόν 18.000 άτομα, 20-65 ετών, στη Νορβηγία. Οι ερευνητές ανακάλυψαν πως όσοι είπαν ότι "συχνά" ή "σχεδόν κάθε βράδυ" δυσκολεύονταν να κοιμηθούν είχαν αντίστοιχα 65% και 108% αυξημένη πιθανότητα να παρουσιάσουν άσθμα μέσα στα επόμενα 11 χρόνια.

Όσοι είπαν ότι "συχνά" ή "σχεδόν κάθε βράδυ" ξυπνούσαν πολύ νωρίς και δεν μπορούσαν να ξανακοιμηθούν είχαν κίνδυνο να παρουσιάσουν άσθμα αυξημένο 92% και 36%, συγκριτικά με όσους δεν είχαν ανάλογο πρόβλημα. Τέλος όσοι είχαν κακή ποιότητα ύπνου τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα είχαν 94% μεγαλύτερη πιθανότητα να εκδηλώσουν άσθμα.

Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι η αϋπνία προκαλεί άσθμα αλλά ότι με κάποιο άγνωστο βιολογικό μηχανισμό αυξάνει την πιθανότητα εκδήλωσης της πνευμονοπάθειας, γράφουν οι επιστήμονες στο περιοδικό European Respiratory Journal.

Το άσθμα είναι χρόνια ασθένεια των πνευμόνων που προκαλεί συριγμό, σφίξιμο στο στήθος και δύσπνοια. Υπολογίζεται ότι πάσχουν 300 εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο. Γνωστοί παράγοντες κινδύνου είναι το κάπνισμα, η παχυσαρκία και η ατμοσφαιρική ρύπανση.

Πηγές:
Norwegian University

Ειδήσεις υγείας σήμερα
ΕΔΟΕΑΠ - ΤΥΠΕΤ στις ρυθμίσεις ΕΟΠΥΥ για τη φαρμακευτική δαπάνη - Γεωργιάδης: Θα βγουν κερδισμένοι
Μιχ. Γιαννάκος: Γιατί είναι χαμηλή η συμμετοχή στις απεργίες των υγειονομικών
Οι συμπεριφορές που επιδεινώνουν την κατάθλιψη