Εμμηνόπαυση

Τετάρτη, 18 Νοεμβρίου 2015

Διατροφή στην Εμμηνόπαυση

Ενημερωθείτε τώρα για τα συμπτώματα και τη διατροφή που πρέπει να ακολουθείτε στην εμμηνόπαυση. Διαβάστε εδώ όλες τις συμβουλές των ειδικών!

Πέμπτη, 05 Νοεμβρίου 2015, 14:58

Εμμηνόπαυση: Διακυμάνσεις οιστρογόνων αυξάνουν την πιθανότητα κατάθλιψης

Νέα έρευνα υπέδειξε ότι οι διακυμάνσεις οιστραδιόλης οδήγησαν γυναίκες σε μεγαλύτερο θυμό, ευερεθιστότητα και αισθήματα απόρριψης, καθώς και σε εμφάνιση καταθλιπτικών συμπτωμάτων.

Πέμπτη, 22 Οκτωβρίου 2015, 17:36

Η άσκηση βοηθά περισσότερο το σώμα γυναικών μετά την εμμηνόπαυση

Ερευνητές ανακάλυψαν ότι η ελαφριά σωματική δραστηριότητα είχε μεγαλύτερη επίδραση σε μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες όσον αφορά το βάρος και τη φόρμα.

Τρίτη, 20 Οκτωβρίου 2015

Εμμηνόπαυση: Πώς αλλάζει το σώμα της γυναίκας

Ποιες είναι οι αλλαγές που θα βιώσει μια γυναίκα στο σώμα της κατά την εμμηνόπαυση και πώς μπορεί να τις διαχειριστεί;

Δευτέρα, 19 Οκτωβρίου 2015, 15:22

Εμμηνόπαυση: Η ‘’καλή’’ χοληστερόλη δεν προστατεύει την καρδιά;

Η χοληστερόλη HDL φαίνεται πως αλλάζει στην εμμηνόπαυση και θα μπορούσε να ενθαρρύνει τη συσσώρευση πλάκας, υποδεικνύει έρευνα.

Παρασκευή, 09 Οκτωβρίου 2015, 17:40

Η εμμηνόπαυση περιορίζει την επίδραση της ''καλής'' χοληστερόλης

Νέα έρευνα δείχνει ότι ορισμένες γυναίκες είναι πιο ευάλωτες στην αρτηριοσκλήρυνση κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης.

Πέμπτη, 01 Οκτωβρίου 2015, 20:43

Η βιταμίνη D βοηθά στην ενδυνάμωση των μυών μετά την εμμηνόπαυση

Νέα έρευνα ανακάλυψε ότι η λήψη βιταμίνης D μπορεί ενδεχομένως να αναστρέψει την απώλεια μυϊκής μάζας σε γυναίκες μετά την εμμηνόπαυση.

Τρίτη, 29 Σεπτεμβρίου 2015, 20:35

Περιοχές του DNA ελέγχουν την έναρξη της εμμηνόπαυσης

Ερευνητές ανακάλυψαν περισσότερες από 50 γενετικές ποικιλομορφίες που φαίνεται πως συνδέονται με την ηλικία που μια γυναίκα μπαίνει στην εμμηνόπαυση.

Τετάρτη, 16 Σεπτεμβρίου 2015

Πρόωρη εμμηνόπαυση: Όταν το τέλος της περιόδου έρχεται νωρίς

Πότε θεωρείται πρόωρη η εμμηνόπαυση, τι κινδύνους κρύβει και τι επιπτώσεις έχει; Μπορούμε να ανακόψουμε την πορεία;

Δευτέρα, 22 Ιουνίου 2015, 13:36

Η ηλικία έναρξης της εφηβείας συνδέεται με πολλές νόσους

Η έναρξη της εφηβείας πρώιμα ή καθυστερημένα θα μπορούσε να επηρεάσει τον κίνδυνο σε σχεδόν 48 παθήσεις, περιλαμβανομένους της ηλικίας της εμμηνόπαυσης, αναφέρει νέα έρευνα.