Απώλεια βάρους

Παρασκευή, 24 Μαρτίου 2023, 18:09

Θα μιλήσει η Μαρία Γιαννακούλια, Αν. Καθηγήτρια Διατροφής και Διαιτητικής Συμπεριφοράς στο Τμήμα Επιστ. Διαιτολογίας – Διατροφής του Χαροκόπειου Πανεπιστημίου.

Τετάρτη, 15 Μαρτίου 2023, 13:40

Τι συμβουλεύουν οι ειδικοί του Ευρωπαϊκού Κέντρου Ελέγχου Νοσημάτων και πού αποδίδουν το πρόβλημα με τη θεραπεία.

Τρίτη, 21 Φεβρουαρίου 2023, 11:53

Ποιος είναι ο στόχος πολλών ανθρώπων και πού βρίσκεται το μυστικό της επιτυχίας για τη σταδιακή απώλεια και με διάρκεια.

Τετάρτη, 18 Ιανουαρίου 2023, 14:50

Νέα έρευνα δεν στηρίζει τη χρήση κατανάλωσης φαγητού με χρονικό περιορισμό ως στρατηγική για μακροπρόθεσμη απώλεια βάρους.

Παρασκευή, 16 Δεκεμβρίου 2022, 19:00

Τι δείχνει πρόσφατη μελέτη για τη σημασία των διατροφικών αυτών στοιχείων και ποιες τροφές φάνηκε ότι βοηθούν περισσότερο.

Παρασκευή, 18 Νοεμβρίου 2022, 12:54

Εξακολουθείτε να χάνετε, αλλά με βραδύτερο ρυθμό; Ίσως χρειαστεί να συνεχίσετε λίγο περισσότερ.

Πέμπτη, 27 Οκτωβρίου 2022, 08:00

Οι πωλήσεις θα αυξηθούν από 1,6 δισ. δολ. σε 31,5 δισ. δολ. μέχρι το 2030.

Παρασκευή, 14 Οκτωβρίου 2022, 20:33

Οι αδύνατοι άνθρωποι δεν ωφελούνται, με προσπάθειες απώλειας βάρους να συνδέονται με μακροπρόθεσμη αύξηση βάρους και μεγαλύτερο κίνδυνο για διαβήτη τύπου 2, έδειξε η έρευνα στο PLOS Medicine.

Τετάρτη, 24 Αυγούστου 2022, 12:42

Προτεραιότητα στην άσκηση, διότι μειώνει τον λιπώδη ιστό στο σώμα τους και βελτιώνει την ικανότητα των μυών να καίνε θερμίδες, συστήνουν οι ερευνητές.

Παρασκευή, 19 Αυγούστου 2022, 13:11

Αυξημένη κατανάλωση οσπρίων και μειωμένη κρέατος, ψαριού και πουλερικών ήταν οι 2 παράγοντες που συνδέονταν πιο πολύ με την απώλεια βάρους.