Επιστήμη & Ζωή

To έντονο περπάτημα αφαιρεί 16 χρόνια από τη βιολογική ηλικία 

Οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι ταχύτερος ρυθμός βάδισης ανεξάρτητα από την ποσότητα σωματικής δραστηριότητας συνδεόταν με μακρύτερα τελομερή.


Τρίτη, 26 Απριλίου 2022, 15:09

Εύη Ψωμιάδου
Υπεύθυνη Ύλης

Νέα έρευνα γενετικών στοιχείων που έγινε σε 400.000 Βρετανούς αποκάλυψε σαφή σχέση μεταξύ ρυθμού βάδισης και γενετικού δείκτη βιολογικής ηλικίας.

Η ομάδα του University of Leicester, έχοντας επιβεβαιώσει αιτιατή σχέση μεταξύ ρυθμού βάδισης και μήκους τελομερών λευκοκυττάρων υπολογίζει ότι το έντονο περπάτημα δια βίου, θα μπορούσε να οδηγεί στο ισοδύναμο 16 λιγότερων χρόνων βιολογικής ηλικίας στη μέση ηλικία.

Οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι ταχύτερος ρυθμός βάδισης ανεξάρτητα από την ποσότητα σωματικής δραστηριότητας συνδεόταν με μακρύτερα τελομερή.

Ο Dr. Paddy Dempsey δήλωσε ότι προηγούμενη έρευνα στη σχέση ρυθμού βάδισης, σωματικής δραστηριότητας και μήκους τελομερών, ήταν περιορισμένη από μεικτά ευρήματα και έλλειψη στοιχείων υψηλής ποιότητας.

Η νέα έρευνα χρησιμοποιεί γενετικά στοιχεία για να δώσει ισχυρότερες ενδείξεις σχέσης μεταξύ των παραπάνω. Στοιχεία από wearable στον καρπό σχετικά με τη δραστηριότητα, επίσης υποστήριξαν ισχυρότερο ρόλο της συνήθους έντασης δραστηριότητας σε σχέση με το μήκος των τελομερών.

Η νέα έρευνα δείχνει αιτιατή σχέση μεταξύ έντονου βαδίσματος και μήκους τελομερών.

Η έρευνα δημοσιεύτηκε στο Communications Biology.

Πηγές:
Communications Biology.



ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

ΜΠΕΙΤΕ ΣΤΗ ΣΥΖΗΤΗΣΗ

Loading ...
Προσθήκη Σχολίου

ΣΗΜΕΡΑ ΣΤΟ IATRONET.GR

Σεβόμαστε την ιδιωτικότητά σας


Εμείς και οι συνεργάτες μας χρησιμοποιούμε τεχνολογίες, όπως cookies, και επεξεργαζόμαστε προσωπικά δεδομένα, όπως διευθύνσεις IP και αναγνωριστικά cookies, για να προσαρμόζουμε τις διαφημίσεις και το περιεχόμενο με βάση τα ενδιαφέροντά σας, για να μετρήσουμε την απόδοση των διαφημίσεων και του περιεχομένου και για να αποκτήσουμε εις βάθος γνώση του κοινού που είδε τις διαφημίσεις και το περιεχόμενο. Κάντε κλικ παρακάτω για να συμφωνήσετε με τη χρήση αυτής της τεχνολογίας και την επεξεργασία των προσωπικών σας δεδομένων για αυτούς τους σκοπούς. Μπορείτε να αλλάξετε γνώμη και να αλλάξετε τις επιλογές της συγκατάθεσής σας ανά πάσα στιγμή επιστρέφοντας σε αυτόν τον ιστότοπο.

Πολιτική Cookies
& Προστασία Προσωπικών Δεδομένων