Παρασκευή, 20 Νοεμβρίου 2015, 22:49
Άσκηση και καρδιακή ανεπάρκεια: Κάλλιο αργά παρά ποτέΗ άσκηση, ακόμα και αν κάποιος την αρχίσει αργά, μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρδιακής ανεπάρκειας, σύμφωνα με νέα έρευνα.
Τρίτη, 03 Νοεμβρίου 2015, 14:47
Το βάρος και η άσκηση επηρεάζουν τις νοητικές ικανότητες των παιδιώνΠαιδιά φυσιολογικού βάρους που ήταν σωματικώς δραστήρια είχαν καλύτερη επίδοση σε τεστ νοητικών ικανοτήτων, έδειξε νέα έρευνα.
Δευτέρα, 26 Οκτωβρίου 2015, 17:28
Εντοπίστηκαν γονίδια που συνδέονται με ταχύτερη γήρανσηΕρευνητές ανακάλυψαν 1.450 γονίδια που συνδέονται με τη γήρανση, καθώς και σχέση μεταξύ των συγκεκριμένων γονιδίων και παραγόντων όπως η διατροφή, το κάπνισμα και η άσκηση.
Πέμπτη, 22 Οκτωβρίου 2015, 17:36
Η άσκηση βοηθά περισσότερο το σώμα γυναικών μετά την εμμηνόπαυσηΕρευνητές ανακάλυψαν ότι η ελαφριά σωματική δραστηριότητα είχε μεγαλύτερη επίδραση σε μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες όσον αφορά το βάρος και τη φόρμα.
Δευτέρα, 12 Οκτωβρίου 2015, 19:49
Κατάθλιψη μετά την καρδιακή προσβολή: Βοηθά η άσκηση και η διακοπή του τσιγάρουΑσθενείς που έχουν υποστεί καρδιακή προσβολή, οι οποίοι καπνίζουν και έχουν κατάθλιψη είναι πολύ πιο πιθανό να ξεπεράσουν την κατάθλιψη, αν σταματήσουν το κάπνισμα.
Πέμπτη, 08 Οκτωβρίου 2015, 13:18
Έρευνα: Καθημερινή άσκηση για 30 λεπτά βοηθά στον έλεγχο του άσθματοςΝέα έρευνα αποκάλυψε ότι ασθενείς με άσθμα που ασκούνταν σε τακτική βάση είχαν 2,5 φορές περισσότερες πιθανότητες να έχουν καλό έλεγχο των συμπτωμάτων τους σε σύγκριση με όσους δεν ασκούνταν.
Τετάρτη, 07 Οκτωβρίου 2015, 19:27
Έναρξη Προγράμματος ''We care'' για την παροχή ιατρικής βοήθειας σε παιδιά προσφύγωνΞεκίνησε την Τετάρτη από το Κλειστό Ολυμπιακό Γυμναστήριο Γαλατσίου, το πρόγραμμα ''We care'' για παροχή ιατρικής βοήθειας σε παιδιά προσφύγων.
Πέμπτη, 01 Οκτωβρίου 2015, 14:32
Η έντονη άσκηση βελτιώνει την υγεία της καρδιάς των εφήβωνH έντονη διαλειμματική άσκηση για 8 έως 10 λεπτά, τρεις φορές την εβδομάδα, μπορεί να βελτιώσει σημαντικούς δείκτες καρδιαγγειακής υγείας στους εφήβους, σύμφωνα με έρευνα.
Τρίτη, 29 Σεπτεμβρίου 2015, 13:46
Παιδιά προσχολικής ηλικίας μπορούν να μάθουν φιλικό προς την καρδιά τρόπο ζωήςΤα παιδιά ηλικίας 3 έως 5 ετών ωφελούνται από την ενημέρωση για καλή διατροφή και άσκηση, υπέδειξε νέα έρευνα.
Δευτέρα, 28 Σεπτεμβρίου 2015, 17:44
Η άσκηση βελτιώνει τη γονιμότητα στις γυναίκεςΝέα ευρήματα έδειξαν ότι η άσκηση και ο υγιεινός τρόπος ζωής μπορούν να βελτιώσουν τη γονιμότητα σε γυναίκες με σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών.