Άγχος και πανικός

Τρίτη, 27 Απριλίου 2021, 10:06

Ερευνητές χρησιμοποίησαν δεδομένα από περίπου 500 συμμετέχοντες στις ΗΠΑ και διαπίστωσαν ότι το σύνδρομο προέβλεπε επίπεδα γενικευμένου άγχους και κατάθλιψης.

Παρασκευή, 23 Απριλίου 2021, 14:59

Είστε και εσείς από τους ανθρώπους που δεν θέλουν με τίποτα να μιλούν στο τηλέφωνο, αλλά δεν έχουν πρόβλημα να στέλνουν μηνύματα;

Πέμπτη, 22 Απριλίου 2021, 13:48

Ποιες είναι οι εκδηλώσεις του άγχους και ποιες οι λύσεις.

Τρίτη, 20 Απριλίου 2021, 16:52

Αν και το πιο σημαντικό που χρειάζεται να γνωρίζουμε για το κλάμα είναι το εξής: Είναι οκέι να κλαις.

Παρασκευή, 09 Απριλίου 2021, 19:46

Οι δυο παράγοντες, συνδυαστικά, συνδέονται με υψηλότερο κίνδυνο στεφανιαίας νόσου κατά 21%.

Τρίτη, 06 Απριλίου 2021, 18:35

Είναι σχεδόν αδύνατον να αποφύγουμε εντελώς τη ζάχαρη στη  διατροφή μας, αλλά μπορούμε πολύ εύκολα να φτάσουμε και στο άλλο άκρο...

Τρίτη, 30 Μαρτίου 2021, 12:59

Είναι σημαντικό να βρείτε την πηγή του στρες και να την αντιμετωπίσετε.

Τρίτη, 16 Μαρτίου 2021, 10:58

Οι βιντεοκλήσεις έχουν γίνει η νέα μας καθημερινότητα, ειδικά για όσους εργάζονται από το σπίτι. Τι προβλήματα δημιουργούν όμως;    

Πέμπτη, 21 Ιανουαρίου 2021, 15:32

Ο καθηγητής Βιολογίας Τζέιμς Νάισμιθ του Πανεπιστημίου της Οξφόρδης σημείωσε πως "δεν είναι καλά τα νέα" από τη Νότια Αφρική, αλλά συμβούλευσε να μη δημιουργείται πανικός.

Παρασκευή, 11 Δεκεμβρίου 2020

Τι είναι οι εμβοές και πόσο συχνά εμφανίζονται;